蚝油

别名:调料、酱汁、Oyster Cocktail

热量:114大卡(100克)

分类:调味品,

适宜人群:

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肉末烧豆腐

用简单食材,做美味佳肴。

主料:肉末

做法by 小绵杨不吃草2018-07-05收藏2327评论0
豆角焖面-每一大口都是享受

念念不忘外婆的豆角焖面,爽脆的豆角加秘制酱汁,再兑上宽面的口感,每一口味道都...

主料:面粉蒜末豆角

做法by 二等闲人2018-07-05收藏729评论0
凉拌千张

炎炎夏日,最是适合吃各种凉拌菜。不需要大鱼大肉,清爽开胃的凉拌菜就能让人吃得...

主料:白芝麻蒜头青瓜胡萝卜千张香菜

做法by 小龙IRIS2018-07-09收藏791评论0
糖醋豆腐

最近很想吃糖醋菜,可能是因为天气热了,嘴里没什么味儿吧,可又不太想吃肉,这可...

主料:老豆腐香葱

做法by Lincf_v2018-07-14收藏460评论0
虾仁三鲜冬瓜卷#脊岭岛盐田虾美味大挑战#

夏天顺儿知道你们都没什么胃口,可是夏天反而要好好补一补身子啊!可不能亏了身体...

主料:胡萝卜木耳猪肉馅冬瓜

做法by babyshun20162018-07-11收藏540评论0
【韩式辣酱葱烤排骨】

自从发现烤箱菜是多么的省事又省力…… 我感觉我越来越懒了 ←不要把锅甩给烤箱...

主料:大葱肋排

做法by 糖小饼2018-07-05收藏409评论0
红萝卜土豆焖鸡块

 

主料:土豆红萝卜大蒜

做法by 宝儿_boa2018-07-06收藏773评论0
香菇芹菜炒香干

 

主料:大蒜香菇香干芹菜

做法by 宝儿_boa2018-06-29收藏734评论0
鲜虾炒面 #脊岭岛盐田虾美味大挑战#

收到了脊岭岛盐田虾的虾仁试用,虾仁个个浑圆饱满。新鲜的虾仁做个鲜虾炒面,快手...

主料:香葱油菜虾仁

做法by Queenie_J2018-07-09收藏447评论0
山药木耳炒肉

山药不仅美味,而且有很好的养生功效,它富含丰富的淀粉和蛋白质,具有很好的补脾...

主料:青椒木耳山药

做法by 橘子味的橘猫2018-07-11收藏352评论0
快手凉拌黄瓜

 

主料:黄瓜香菜大蒜

做法by 宝儿_boa2018-06-10收藏1873评论0
#金盈新食尚,健康多“谷”力# 十二谷米鲜肉粽

端午节即将到了,咱们一起来包粽子吧!今天的粽子不同以往,在常用的糯米中,又添...

主料:猪肉糯米

做法by 荷妈私厨2018-06-13收藏1512评论0
剩米饭不将就!『缤纷炒饭』开启一天好心情~

我们家最爱炒饭,几乎每隔两天就会来上一顿,吃的多了,就会变着花样做不同的口味...

主料:青椒红椒黄瓜玉米鸡蛋瘦肉

做法by 胖达的小食记2018-06-28收藏559评论0
原味猪肉干 干香有嚼劲的小窍门

自己在家制作无添加无色素猪肉干,美味到停不下嘴。 里面详细介绍了烘烤小窍门...

主料:蒜头猪里脊肉

做法by 小龙IRIS2018-06-29收藏514评论0
风味手撕茄子

风味手撕茄子不需要油炒,上锅蒸透,撕成条,浇上蒜泥汁拌着吃,吃着少油还入味,...

主料:长茄子大蒜香菜白芝麻

做法by 沙小囡2018-06-12收藏1243评论0
#宝宝辅食#金鱼小馄饨

★裙带菜其含碘量比海带多,加上富含氨基酸、粗纤维等微量元素,对儿童的骨骼、智...

主料:蟹味菇裙带菜肉馅生姜大蒜

做法by 蔓延小食光2018-06-29收藏399评论0
夏季烧烤节~蒜香烤(蒸)茄子

烤,蒸,炒,煎茄子都很美味!我这是和茄子有仇吗? 小小的烤...

主料:洋葱青椒茄子

做法by 小兔子麻麻v2018-06-26收藏478评论0
新手菜谱,黑木耳蒸嫩鸡胸

新手的快手菜,认识调料都可以做了。这道菜少油少盐,适合清淡口味,要是想做重口...

主料:黑木耳葱花

做法by 木华柚柚妈2018-07-13收藏172评论0
大杂烩焖锅,懒人菜

经常会去黄记煌吃三汁焖锅,吃了几次,发现这道菜也可以自己做,于是琢磨了适合自...

主料:芹菜土豆玉米胡萝卜鸡翅鲈鱼

做法by 小哼麻麻2018-07-04收藏190评论0
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五分钟搞定经典快手菜