西瓜

别名:寒瓜、天生白虎汤、夏瓜、水瓜

热量:25大卡(100克可食部分)

分类:水果、花茶、坚果, 鲜果

适宜人群:一般人群均可食用。适宜高血压患者、急慢性肾炎患者、胆囊炎患者、高热不退者食用。

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凉拌西瓜皮

西瓜皮别名西瓜翠,是葫芦科植物西瓜的外层果皮,是清热解暑、生津止渴的良药。西...

主料:蒜泥

做法by 榕啊啊啊啊啊啊2018-07-10收藏15评论0
西瓜慕斯 | 不用烤箱3步做好的夏日清凉甜品

前几天说起很多城市都已开启火炉模式,接连40度高温,不少小伙伴留言说:嗯,菜...

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一周7天排毒水的有爱喝法「厨娘物语」

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主料:

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牛奶西瓜西米露#夏日时光#

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主料:牛奶西米露

做法by sourcehe2015-06-25收藏14550评论105
零添加的自制西瓜酸奶雪糕

炎热的夏季,人们都喜欢吃些清凉解暑的食物,雪糕则是很多孩子大爱的冷饮,说实话...

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西瓜慕斯

这是一款不需要烤制的慕斯蛋糕,可爱西瓜外形,西瓜瓤是酸酸甜甜的草莓奶酪口味,...

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世界杯夜宵-海南清补凉

世界杯夜宵似乎已经成了小龙虾的战场,炎炎夏日,再搭配上一道清补凉,清爽舒心。...

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多彩果汁

经常喝一杯鲜榨果汁,不仅能下火,还是很好的养颜佳品,市面上果汁难免会有添加剂...

主料:酸奶

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西瓜苹果姜汁

鲜榨果汁操作简单、美味解渴,关键是其中水果富含的各类维生素对身体效果超级棒!...

主料:姜片苹果

做法by 圆圆开心厨房2018-07-13收藏2评论0
夏天的西瓜雪~无西瓜,不夏天!

夏天就这么悄声无息的到来。每个夏天,仿佛都离不开大西瓜。西瓜也成了夏天的一种...

主料:西瓜牛奶薄荷叶

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瓜皮肉丝粥

夏天吃完西瓜,再做一道美味又营养的粥,何乐而不为呢?中医称西瓜皮为“西瓜翠衣...

主料:蒜末

做法by 阳光xlih2018-07-06收藏13评论0
西瓜西米露

夏天的水果当然非西瓜莫属了,所以用西瓜做了西米露,我们自己家种的西瓜,好吃到...

主料:西米西瓜

做法by 海霞的厨房2016-05-26收藏5834评论38
西瓜沙冰 宝宝辅食食谱

“参考月龄:16个月以上 要说夏天最受欢迎的水果,当然是西瓜啦!如果这么热的...

主料:西瓜

做法by 宝宝辅食达人原创2018-06-23收藏21评论0
西瓜果冻丨夏天不得不学的又一样西瓜料理【微体兔菜谱】

西瓜果冻,用了抹茶粉做绿色的西瓜皮,酸奶做西瓜瓤,红色的西瓜是用鲜榨西瓜汁做...

主料:酸奶西瓜

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广式五仁月饼

中秋越来越近,做月饼的热潮一波高过一波。每年中秋前,我都少不了发几篇关于月饼...

主料:白芝麻西瓜子仁腰果核桃仁中筋面粉

做法by 君之2014-07-31收藏13969评论233
西瓜蜜桃汁#优思明520 我爱0距离#

夏季和饮品是永远分不开的两者,但是买来的饮料都不太健康,自制健康饮~

主料:西瓜

做法by 尖尖实验室2018-05-20收藏96评论0
零脂肪!【西瓜冰激凌】

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脆皮油梨果蔬沙拉

打破传统的水果沙拉,加入脆皮甜筒,利用书画的形式化,给人吸引力的感觉和瞎想,...

主料:柠檬黄瓜牛油果苹果香蕉西瓜

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「水果茶」

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