西红柿

别名:西红柿、洋柿子、狼桃、番李子、金橘、番柿、六月柿、洋海椒、毛腊果

热量:19大卡(100克可食部分)

分类:蔬菜、菌藻、药食, 蔬菜类

适宜人群:一般人群均可食用。适宜于热性病发热、口渴、食欲不振、习惯性牙龈出血、贫血、头晕、心悸、高血压、急慢性肝炎、急慢性肾炎、夜盲症和近视眼者食用。

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暖人心的爽滑西红柿鸡蛋龙须面

公司忙碌了一天,下班回家做饭嫌太麻烦,叫外卖还不卫生,只想一个人来碗热腾腾的...

主料:姜丝葱花西红柿

做法by 二等闲人2018-07-07收藏1047评论0
番茄土豆浓汤

夏日养生第一条就是不能吃生冷冰冻的东西,喝一碗热汤暖心暖胃吧。 食材简单易得...

主料:土豆西红柿

做法by 白宝呢2018-07-16收藏267评论0
金针菇酸汤肥牛卷

夏天了就想吃点酸酸的开开胃,但是又想吃肉,所以就凑成了这道酸汤肥牛卷,泡米饭...

主料:西红柿香菜洋葱金针菇

做法by 西贝梓萌2018-06-04收藏2267评论0
懒人开胃酸辣汤,西红柿的另类打开方式

都说酸辣是开胃的首选!热辣的夏天配上酸爽的开胃汤才是正确的打开方式。 懒得做...

主料:豆腐鸡蛋西红柿

做法by 胖达的小食记2018-06-13收藏1453评论0
西红柿炒鸡蛋

快手炒鸡蛋,非常简单的一款下米饭菜

主料:西红柿鸡蛋

做法by 小兔子麻麻v2018-07-02收藏388评论0
西红柿鸡蛋面

早餐的选择,快手又好吃~

主料:鸡蛋西红柿面条

做法by 大尘zi2018-07-09收藏394评论0
迷迭香黑椒牛扒减脂餐#颜值美食·越吃越享瘦#

现在要当一个合格的吃货,不仅要懂怎么吃的好,还要懂怎么吃的健康,特别是爱美食...

主料:芦笋白玉菇牛油果苹果西红柿

做法by 贝尔烘焙2018-05-15收藏2788评论0
冷面#夏日下饭菜#

我做的冷面不是特别酸甜口味的 喜欢酸甜口味的适量增加糖和醋 比例1:1

主料:鸡蛋香菜苹果西红柿黄瓜牛肉芝麻

做法by 椛吃2018-07-06收藏223评论0
番茄豆角疙瘩汤

今天给大家带来的是很简单能做出来,又美味的疙瘩汤,做一份美味的疙瘩汤,食材选...

主料:胡萝卜豆角西红柿面粉

做法by 食之杂陈2018-07-10收藏295评论0
西红柿鸡蛋疙瘩汤

西红柿和鸡蛋的完美搭配是多少人的挚爱啊,估计数都数不清吧,不管是炒着吃还是做...

主料:西红柿鸡蛋面粉

做法by JU家小厨房2018-06-14收藏942评论0
红烩三文鱼配藜麦杂粮饭#在“家”打造ins风#

最近工作室搬家,虎哥去了趟宜家(还挺押韵……) 为了让工作室焕然一新进行了一...

主料:柠檬糙米大米洋葱西红柿芦笋

做法by 虎虎生味儿2018-06-01收藏1402评论0
西红柿白菜炒豆腐

食材简单,炒几分钟完事儿,好吃还下饭的家常菜,文怡的方子,是我最常做的。

主料:北豆腐

做法by Queenie_J2018-06-10收藏970评论0
西班牙海鲜烩饭

西班牙国家不大,却是个名副其实的美食之国,西班牙海鲜饭闻名世界,浓郁的汤汁,...

主料:大虾花蛤甜椒青豆鸡胸肉洋葱西红柿

做法by 飒蜜厨房2018-06-28收藏270评论0
【宝宝辅食】藜麦蝴蝶面汤

国际营养学家把藜麦美称为“丢失的远古营养黄金”。藜麦不含麸质,蛋白质含量很高...

主料:

做法by 公众号:小骨陪娃2018-07-05收藏135评论0
番茄土豆丝

土豆丝的做法很多,今天的土豆丝加了番茄,口感脆爽,味道胃酸,是一道简单的开胃...

主料:土豆西红柿

做法by tgcyy2014-07-07收藏173325评论623
小太阳蛋炒饭

我很喜欢做炒饭,一是因为简单方便,一碗隔夜米饭,三两种配菜就能解决几个人的一...

主料:西红柿鸡蛋米饭

做法by 迷迭香Rosemary2018-06-28收藏233评论0
营养早餐—火腿三明治

你想拥有活力满满的一天嘛! 那你就需要一顿营养早餐, 来激活你体内的活力!

主料:面包片火腿西红柿生菜芝士鸡蛋

做法by 甜言物语的美食之旅2018-06-01收藏848评论0
快手-没有高汤又想吃汤面#在“家”打造ins风美食#

吃了一周方便面,看见方便面就头疼啦,可是又想吃碗热腾腾的汤面,可下班回家哪有...

主料:西红柿肉糜小葱香菜豆泡鸡蛋

做法by 西贝梓萌2018-06-14收藏504评论0
牧羊人派#在“家”打造ins风美食#

周末的时候,总要选择一天去逛宜家,每次也都是满载而归,先生从一开始的说我败家...

主料:牛奶西红柿洋葱胡萝卜土豆

做法by 董小厨20122018-06-25收藏278评论0
这是一碗好吃到升仙的酸汤龙利鱼

香滑的豆腐和金针菇,配上鲜嫩的龙利鱼,还有吸饱了番茄汁的魔芋~这快乐的味道,...

主料:魔芋豆腐金针菇西红柿龙利鱼

做法by 微体兔2017-08-16收藏15371评论0
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