西葫芦

别名:搅瓜、白南瓜

热量:18大卡(100克可食部分)

分类:蔬菜、菌藻、药食, 蔬菜类

适宜人群:一般人群皆可食用西葫芦。糖尿病、肝病、肾病患者宜食;肺病患者宜吃白糖西葫芦。

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西葫芦鸡蛋饼

西葫芦含有较多维生素C、葡萄糖等其他营养物质,尤其是钙的含量极高。很适合做为...

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烤培根奶酪馅的西葫芦花【安卡西厨】

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主料:

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鲜虾半月盏

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西葫芦饼#金龙鱼外婆乡小榨菜籽油 外婆的时光机#

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韩国部队汤

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部队锅|日食记

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超快手肉丸西葫芦豆腐汤#超级快手家常菜#

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鸡肉沙拉- 丘比沙拉汁青梅口味

 

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韩式火锅好吃的秘诀——泡菜肥牛锅

今天宝鸡下雪了!敢不敢相信,还没到11月啊喂!真是冻死宝宝了...赶紧煮一锅...

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西葫芦鸡蛋饼

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糊塌子

好吃君给大家介绍一下这道老北京地道的小吃,糊塌子的做法,而且最重要的一点,不...

主料:鸡蛋西葫芦面粉

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虾皮西葫芦

虾皮中含有丰富的蛋白质和矿物质,尤其是钙的含量极为丰富,有“钙库”之称,是缺...

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做法by 尖尖实验室2018-07-18收藏1049评论0
大酱汤

1、在放蛤蜊的水中滴几滴油,蛤蜊更容易吐净沙子 2、大酱汤里的材料可以随自己...

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做法by 笛子2012-10-14收藏124219评论581
芝士蔬菜焗三文鱼#在“家”打造ins风#

趁周末逛一趟宜家,真的是给自己添置了不少好东西。 想给朋友制作一组北欧风美食...

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做法by 蓝纹乳酪2018-06-01收藏1398评论0
#金龙鱼营养强化维生素A 新派菜油#素丁炒西葫芦

现代社会中,素食者越来越多,素食人群也趋年轻化。素食不再是一种宗教和教条,素...

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做法by 西米Fiona2018-09-18收藏273评论0
韩国部队火锅

我们喜欢韩料,相比起去店里吃,慵懒的周末更愿意自己动手来做,干净、营养、健康...

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彩蔬多滋猪肉丸青菜汤

一道很简单的家常菜,也是小朋友很喜欢的一道菜,没什么难度,把猪肉蔬菜做成小肉...

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 糊塌子,老北京味道

第一次吃糊塌子是婆婆做的,地地道道的老北京味道,那时候起就深深的爱上了这个味...

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西葫芦番茄炒蛋

 

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五分钟搞定经典快手菜