豆腐脑

热量:15大卡(100克)

分类:豆乳蛋类及制品, 豆及其制品

适宜人群:一般人群均可食用。适宜中老年体质虚弱,营养不良之人,以及青少年儿童食用;适宜老年慢性支气管炎,虚劳咳嗽,痰火哮喘之人,或老人便秘者食用;适宜身体衰弱而又患有心血管疾病,如高血压、冠心病之人食用;糖尿病患者亦宜;

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自制豆腐脑#花家味道#

湿冷的初冬季节,早上喝上一碗食材丰富的自制豆腐脑,全身暖暖的充满了能量,小时...

主料:黄豆香菇香葱姜末

做法by 银元宝2016-11-06收藏285评论0
豆花

很爱吃豆花,但是出去吃的味道总是差点什么,回家琢磨了后决定自己动手做,终于调...

主料:小葱豆腐脑

做法by 灰灰11042016-10-08收藏179评论2
原汁豆腐脑

超级简单的快手汤,给炎炎夏日带来一丝清凉。湖南人最原汁原味的豆腐脑吃法,一起...

主料:豆腐脑

做法by 心情画廊2012-09-13收藏375评论5
双色慕斯(芒果+抹茶):用豆腐脑做的美味甜点

添加了豆腐脑做出来的慕斯会更加凸现出轻盈润滑的口感。

主料:芒果牛奶豆腐脑

做法by 水水502014-10-06收藏127评论0
宝宝辅食~三鲜豆腐脑

虾、豆腐脑含有丰富的钙,特别豆腐脑吃起来又软又嫩,再加上青菜,更补充了宝宝成...

主料:大葱鲜虾青菜猪肉豆腐脑

做法by 云卷云舒4052015-03-10收藏87评论1
【快手甜汤】醉豆花

常常听到不吃辣的朋友抱怨说四川的美食都是辣的,其实并不是这样的。这道在成都各...

主料:

做法by trueblue2015-04-28收藏80评论0
咸菜豆腐脑配米饭

 

主料:米饭豆腐脑大葱大蒜

做法by 豆粉0541482016-08-29收藏17评论2
咸豆腐脑

 

主料:肉末干虾米葱末香菜末姜末芝麻豆腐脑

做法by 一只猫的旅行。2015-06-09收藏38评论0
自制豆腐

豆腐脑的教程请往前面翻,按照用量来做,至于模具,淘宝上看看自己喜欢的就ok,...

主料:

做法by Fxy丶2016-07-06收藏19评论0
西红柿豆腐脑汤

一想起西红柿豆腐脑,就想起奶奶,那是她最喜欢做的一道菜,一直吃了30多年都不...

主料:西红柿豆腐脑

做法by 蓝莓蛋挞ll2016-04-06收藏21评论0
豆腐脑

 

主料:黄豆

做法by Viky妈咪2016-09-27收藏13评论0
鱼头豆腐烫

因为是孕妇,所以再做这道菜的时候调理没有放太多所以我觉得挺适合孕妇的。

主料:鱼头豆腐脑酸菜

做法by 不在意32015-05-07收藏11评论1
白玉红河(红油豆腐脑)

很简单很简单

主料:豆腐脑

做法by Rainmov2015-07-11收藏5评论0
红油豆腐脑

 

主料:豆腐脑

做法by qingyixiaojing2014-06-26收藏7评论1
荞面豆花

 

主料:豆腐脑

做法by 你真不是男人2014-10-22收藏4评论0
葱花豆腐

稍微放一点油会更好!

主料:豆腐脑

做法by 了不起的盖比茨2015-01-24收藏0评论1
豆花鱼

 

主料:

做法by 啊啊000000062009-03-26收藏67评论4
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五分钟搞定经典快手菜