里脊

别名:梅肉

热量:155大卡(100克)

分类:肉类,

适宜人群: 一般人都可食用。

分享到
牙签肉  #豆果魔兽季部落#

魔兽 曾经 我弟弟高中时候翻院子出去网吧玩的一款游戏。曾经爸爸因为他逃学被学...

主料:芝麻葱花里脊肉

做法by 一笑&而过2016-07-07收藏26577评论234
番茄肉酱意面

小王子今天尝试洋葱君,搭配番茄和猪肉给他做肉酱意面。宝宝不能吃成人的意面,用...

主料:洋葱番茄猪里脊生姜

做法by 小王子的辅食料理2018-07-04收藏76评论0
炸猪排盖饭

今天教大家做Katsudon(炸猪扒盖饭)。Katsudon的Katsu(炸...

主料:米饭洋葱低筋面粉鸡蛋猪里脊牛奶

做法by Saeko厨房教室2018-07-03收藏71评论0
·京酱肉丝·不出家门吃北京味

1:切好的猪肉不用再淘洗,直接上浆。 2:勺就是平时喝汤用的搪瓷勺,茶匙是咖...

主料:姜片鸡蛋大葱猪里脊肉

做法by 泡菜炖肉2015-03-04收藏69533评论215
我去港式餐厅的必点美食——干炒牛河

每次我去茶餐厅用餐,必点的主食就是干炒牛河了,河粉爽滑筋道,牛肉嫩滑焦香,搭...

主料:青蒜牛里脊肉河粉绿豆芽

做法by 孔老师教做菜2018-03-30收藏1425评论0
日式猪排盖饭丨硬气又温柔

猪排饭后吐真言。 关于猪排饭,在日本审讯室流传着一个神奇的说法。如果你没办...

主料:面粉鸡蛋猪里脊

做法by 任芸丽2018-06-01收藏376评论0
秘制香辣牛肉酱

前两天我们微信群里的小伙伴 在群里晒了她自己做的牛肉酱,一发出来馋到群里不少...

主料: 蒜头牛里脊肉

做法by 幸福de眼泪爱美食2017-08-23收藏9308评论0
正宗老北京版京酱肉丝   你不可错过的解馋技能

作为一名资深的“肉食动物”,宅哥可以说是将无肉不欢发挥的淋漓尽致,作为一道传...

主料:豆腐皮

做法by 宅男的厨房2016-06-06收藏33457评论50
“夏天的小人参”,清新美味,营养比肉还高!教你如何给宝宝吃

【清新秋葵面线】参考月龄:10M+ 秋葵的营养是蔬菜中的佼佼者,主要有2个特...

主料:中筋面粉秋葵

做法by 宝宝辅食微课堂2018-07-15收藏42评论0
3秒钟一个,宝宝最重要的辅食,你却说不会做!

鲜肉小馄饨 参考月龄:9M+ 我用猪肉来作为肉馅,它是铁和锌含量数一数二的...

主料:铁棍山药猪里脊胡萝卜

做法by 宝宝辅食微课堂2018-05-04收藏739评论0
马蹄炒肉片

马蹄中的磷元素含量高,对牙齿骨骼的发育有很大好处,同时可促进体内的糖、脂肪、...

主料:猪里脊肉荸荠

做法by 尖尖实验室2018-04-27收藏845评论0
家常菜【京酱肉丝】

中国人爱吃肉,无肉不成筵席,我乃典型的中国人,无肉不欢,而且还喜欢吃大肉、吃...

主料:葱白猪里脊肉

做法by 小主丁丁2016-08-05收藏21289评论54
青椒肉丝

炒出鲜嫩肉丝的小妙招: (1)把切好的肉丝放入碗内加老抽、生抽、糖(总用量的...

主料:猪里脊肉

做法by 小辞xiaoci2012-09-05收藏145928评论295
一颗菠萝咕噜肉「厨娘物语」

嗨,我是小鹿! 最近又是酸酸甜甜的菠萝季啦~ 每次在路上闻到空气中诱人的菠萝...

主料:青椒里脊肉菠萝红椒

做法by 厨娘物语c小鹿2018-05-16收藏524评论0
家常酥肉这样吃,立马上档次!

酥肉在我国西南地区吃法很多,除了当零嘴小食或是火锅涮料,也可以拿来入菜。今天...

主料:面粉鸡蛋里脊肉

做法by 美食台2018-01-28收藏2348评论0
小酥肉

配上冰饮,吃起来没够的小食儿!

主料:猪里脊面粉鸡蛋

做法by 海燕的窝2017-07-07收藏10396评论0
黑椒牛肉粒

牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对...

主料:黄彩椒牛里脊肉

做法by 娜时花开私厨2018-01-29收藏2279评论0
日食记丨麻辣牛肉干

牛肉干自制起来其实并不难,没有烤箱,就用微波炉也能做。入口像闪电划过舌头,辣...

主料:牛里脊

做法by 姜叔的日食记2018-02-09收藏2044评论0
京酱肉丝

 

主料:猪里脊肉蛋清

做法by 再累不要忘了微笑2018-04-08收藏1017评论0
酱爆肉末茄子煲

昨天做了一个【罗勒番茄炒蛋】和【糖醋藕片】,李先森意见那是一个相...

主料:里脊肉

做法by 六月未央2013-10-13收藏100528评论316
你当前的位置:豆果美食 > 菜谱 > 食材>里脊的做法大全

五分钟搞定经典快手菜