韭菜

别名:壮阳草、赶阳草、长生草、起阳草

热量:26大卡(100克可食部分)

分类:蔬菜、菌藻、药食, 蔬菜类

适宜人群:一般人群均能食用。适宜便秘、产后乳汁不足女性、寒性体质等人。

分享到
鲜香牛肉酸汤水饺

最爱吃我家的水饺,冬季食牛肉暖胃又强身健体,鲜香牛肉酸汤水饺,冬季滋补就它了...

主料:牛肉韭菜面粉香菜生姜

做法by Liliumlys2018-11-13收藏4555评论0
来一碗牛肉山菌炸酱面

在北方冷冷的冬日里人们常常喜欢来一碗面 而我更喜欢来一碗炸酱面配着新鲜的菜...

主料:西红柿姜片韭菜土豆胡萝卜

做法by 哦开一个2018-11-13收藏3802评论0
河南韭菜粉条水煎包#特色菜#

煎好的水煎包外皮柔软,底焦脆,韭菜鲜美,自己再家制作干净放心。

主料:粉条鸡蛋韭菜面粉

做法by 个性胜过姿色2018-11-13收藏2313评论0
家常炒豆芽

绿豆是个很好的谷物,它发的绿豆芽炒制也甚是美味。食材简单,方便操作。当别人问...

主料:绿豆芽猪肉韭菜芹菜

做法by 肉肉烧2018-11-04收藏2367评论0
韭菜素丸子

这一段时间贴秋膘,每天大鱼大肉吃的感觉脂肪囤积了不少,想吃点素食改善改善伙食...

主料:韭菜鸡蛋面粉胡萝卜大蒜

做法by 厨小燕2018-11-09收藏2363评论0
培根炒面

因为这碗面,突然有20岁时,大学时光的感觉。

主料:红椒洋葱培根

做法by 食客祥妈2018-10-25收藏4502评论0
不孤独的部队火锅「厨娘物语」

嗨我是小鹿,最近又开始降温了! 阔怕,冬天真的要来了~ 赶紧抱住胖胖的自己!...

主料:大白菜苹果韭菜洋葱大葱午餐肉鱼饼香菇金针菇卷心菜

做法by 厨娘物语c小鹿2018-11-08收藏2327评论0
韭菜海米馄饨

天气冷的时候就喜欢吃点热汤热饭,最简单又营养的要算是馄饨了,今天用韭菜和海米...

主料:猪肉馅韭菜猪油鸡蛋香菜

做法by 踏月色而来77372018-11-08收藏2277评论0
立冬吃饺子~素三鲜水饺

饺子在北方家庭是经常存在的,家家户户每周都最少包一次饺子,而素三鲜水饺几乎是...

主料:面粉鸡蛋韭菜海米

做法by 霸道的狮子座2018-11-07收藏2302评论0
土豆片爆炒海虾+金龙鱼舌尖美味.油你掌勺

土豆君我是百吃不厌,今天突发奇想用海虾炒了土豆片,没想到味道竟然是出奇的美味...

主料:大蒜韭菜海虾土豆

做法by 踏月色而来77372018-10-31收藏2254评论0
韭菜木耳盒子

黑木耳含有植物胶质,有较强的吸附作用,经常食用有利于将残留在人体内的灰尘杂质...

主料:韭菜粉丝鸡蛋虾皮面粉

做法by 爱糖果2018-10-24收藏3720评论0
补钙降血脂的海杂鱼荞麦面+金龙鱼舌尖美味.油你掌勺

秋冬季节就是进补养生的季节,海鱼的脂肪含有不饱和脂肪酸,具有抗动脉粥样硬化作...

主料:韭菜胡萝卜菠菜

做法by 踏月色而来77372018-10-30收藏2210评论0
心花手擀面#金龙鱼舌尖美味·油你掌勺

秋季天微凉,君多添衣裳。这个季节无论是早餐还是晚餐都要吃的暖暖的,早餐吃一碗...

主料:普通面粉鸡蛋普通面粉西红柿胡萝卜韭菜

做法by 糖小田yuan2018-10-29收藏2248评论0
家常韭菜盒子(附让韭菜馅不出水的诀窍)

秋天的韭菜味正浓,其实菜农们都知道,秋天的韭菜是全年最好吃的,是最鲜最美味的...

主料:面粉鸡蛋韭菜

做法by 霸道的狮子座2018-11-05收藏2038评论0
抗霾去尘,猪血韭菜汤#舌尖美味.油你掌勺#

猪血看起来不太好吃,其实口感很嫩的,吃猪血可以去尘,最适合抗雾霾了,但必须选...

主料:韭菜猪血

做法by 木华柚柚妈2018-10-24收藏2951评论0
玉米面三鲜盒子

韭菜盒子是众所周知的美味,今天的玉米面三鲜盒子是在韭菜盒子的基础上进行了创新...

主料:玉米面中筋面粉鸡蛋韭菜虾仁

做法by 刘大花2018-10-25收藏2484评论0
冰花煎饺#金龙鱼专业饺子粉#

形状美观似冰花,酥脆鲜香。饺子在锅中都煎出“花儿”了。算是煎饺中的“高端操作...

主料:姜末韭菜鸡蛋虾仁

做法by 金龙鱼麦芯面粉2018-10-31收藏1084评论0
四喜饺子#金龙鱼专业饺子粉#

四喜蒸饺作为饺子界的颜值担当,一般有四种不同的馅料,红的火腿、黄的蛋黄、黑的...

主料:青椒蛋黄胡萝卜木耳鸡蛋羊肉韭菜

做法by 金龙鱼麦芯面粉2018-10-31收藏858评论0
鸭血炒韭菜

 

主料:鸭血韭菜

做法by wiwiwi2018-10-16收藏1443评论0
韭菜鸡蛋馅饺子

明明是两个“食肉动物”,却偏偏喜欢吃韭菜鸡蛋馅的饺子。

主料:韭菜鸡蛋

做法by 妞妞妈美食2018-10-16收藏1247评论0
你当前的位置:豆果美食 > 菜谱 > 食材>韭菜的做法大全

五分钟搞定经典快手菜