香蕉

别名:蕉子、蕉果、甘蕉

热量:91大卡(100克可食部分)

分类:水果、花茶、坚果, 鲜果

适宜人群:一般人群均可食用香蕉。尤其适合口干烦躁、咽干喉痛者,大便干燥、痔疮、大便带血者,上消化道溃疡者,饮酒过量而宿醉未解者,高血压、冠心病、动脉硬化者。

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桂花水果圆子羹

酸酸甜甜就是你

主料:香蕉苹果

做法by 霖的吃货铺2018-11-15收藏3564评论0
香蕉杏仁蛋糕

好吃又管饿的香蕉蛋糕,用的是学厨6连方形蛋糕模具,小巧可爱,方方正正~ 配方...

主料:鸡蛋低筋面粉香蕉

做法by 油米姐姐2018-11-06收藏4517评论0
胡萝卜苹果香蕉思慕雪

胡萝卜很有营养,但是孩子们都不爱吃(至少我小时候就不肯吃)。这样一碗胡萝卜思...

主料:香蕉胡萝卜苹果

做法by J的调味坊2018-11-06收藏4496评论0
Ins风的香蕉核桃面包

香蕉面包是很大众的面包,美国家庭几乎每家都做过至少一次,其普及程度相当于我们...

主料:中筋面粉全麦面粉香蕉鸡蛋核桃仁

做法by J的调味坊2018-11-11收藏4580评论0
火龙果香蕉奶昔

火龙果和香蕉不仅味道香甜,还具有很高的营养价值,富含维生素和蛋白质、膳食纤维...

主料:香蕉

做法by 风意画2018-11-02收藏4545评论0
8分钟丰盛早餐开启快乐的一天

这是一个一看图就会做的早餐。写在菜谱里主要是讨论如何最大限度的统筹利用时间,...

主料:鸡蛋香蕉

做法by J的调味坊2018-11-09收藏4550评论0
酸奶红薯球,低脂饮食

减肥的亲可以作为代餐食用哦。

主料:红薯酸奶香蕉开心果

做法by 木华柚柚妈2018-11-02收藏4167评论0
草莓思慕雪

草莓真的是我能想到为数不多的不管怎么折腾都特别少女的一种水果,搭配酸奶做一款...

主料:草莓酸奶香蕉

做法by 桔子妈食记2018-11-07收藏2299评论0
酸奶燕麦香蕉松饼

 

主料:香蕉鸡蛋

做法by Sun_麦麦醬2018-11-14收藏1964评论0
香蕉派

香蕉富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、胡萝ト素、B族维生素、维生素C、...

主料:香蕉芝士黑芝麻蛋液

做法by 小罗妹m2018-11-05收藏2462评论0
宝宝辅食:酸奶蒸蛋糕

软软的、嫩嫩的,又香香甜甜的,简单又快手,几样材料搅拌一下就可以了,不用打发...

主料:面粉鸡蛋香蕉

做法by 窝小芽宝宝营养辅食2018-11-04收藏2381评论0
水果花样华夫碗

吃多了长相“平平”的华夫饼,总想换点新花样,这次做了个不一样的华夫饼,香脆水...

主料:鸡蛋低筋面粉圣女果芒果

做法by 妍媽2018-11-05收藏1957评论0
宝宝辅食~牛奶香蕉饼

 

主料:面粉鸡蛋香蕉

做法by Lincf_v2018-11-04收藏1985评论0
香橙思慕雪

橙汁促使肠胃道正常工作,果胶还有助清除随着空气和食品一起进入体内的有害物质。...

主料:香蕉酸奶

做法by 桔子妈食记2018-11-02收藏2087评论0
烤燕麦布丁(低脂低热量)

自从自己做早餐 就喜欢各种低脂低热量的食物 烤燕麦布丁代餐真的超级好 牛奶,...

主料:核桃仁牛奶鸡蛋

做法by 一一描2018-11-01收藏2249评论0
火龙果思慕雪

火龙果富含抗氧化剂维生素C,能美白皮肤防黑斑,铁的含量也非常丰富。除了直接食...

主料:猕猴桃草莓香蕉酸奶

做法by 桔子妈食记2018-10-31收藏2288评论0
香蕉松饼

菜谱名:香蕉松饼 参考月龄:10M+ 我今天用宝宝们最爱吃的香蕉,加上配方奶...

主料:香蕉低筋面粉

做法by 宝宝辅食微课堂2018-10-30收藏2497评论0
牛油果香蕉思慕雪

思慕雪这个名字是不是很“琼瑶”?很多人会误以为这是一种甜品或冰淇淋的名称,...

主料:牛油果酸奶龙眼蓝莓

做法by 风意画2018-10-28收藏2293评论0
酸奶麦片奶昔

都说早饭要吃好,这话对于上班族们有点难,如果你既没有时间,还想吃的健康,那么...

主料:麦片香蕉

做法by 妍媽2018-10-30收藏1750评论0
香甜可丽饼-丘比沙拉酱香甜口味

可丽饼,美食圈盛行的高颜值煎饼。加入丘比沙拉酱香甜口味,5分钟就能在家做出的...

主料:香蕉牛奶蛋黄低筋粉草莓

做法by 北京丘比2018-10-23收藏2006评论0
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