鳝鱼

热量:0大卡(100克)

分类:鱼虾蟹贝, 鱼类

适宜人群:一般人群都可食用 1. 特别适宜身体虚弱、气血不足、营养不良之人食用;脱肛、子宫脱垂、妇女劳伤、内痔出血之人也可多食;风湿痹痛、四肢酸疼无力、糖尿病患者、高血脂,冠心病、动脉硬化者都可多食 2. 鳝鱼动风,有瘙痒性皮肤病者忌食;有痼疾宿病者,如支气管哮喘、淋巴结核、癌症、红斑性狼疮等应谨慎食用;另凡病属虚热,或热证初愈,痢疾,腹胀属实者不宜食用。

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毛血旺---家常版绝对干净

前几天突然很想吃毛血旺,然后就是最近的温度一直都是这样,所以不想出门买菜,就...

主料:口蘑莴笋黄豆芽香菇金针菇鳝鱼鸭血

做法by 美姐姐的小资生活2015-12-09收藏18318评论36
青椒炒鳝丝

 

主料:茭白青椒鳝鱼

做法by 80后的小香猪2018-07-08收藏14评论0
最爱麻辣火锅之利仁电火锅试用

不知道有木有和我一样的同类动物,就是一年四季都爱火锅,冬天就更加不用说了,隔...

主料:鸡爪猪脑生菜白萝卜香菇牛百叶

做法by 美姐姐的小资生活2014-09-19收藏11800评论98
毛血旺

 

主料:大葱芝麻黄豆芽豆腐土豆

做法by 舌尖上的日食记2018-07-06收藏13评论0
红烧鳝鱼

鳝鱼就是我们所说的黄鳝,它肉嫩鲜美,营养丰富,不仅食味好,而且具有滋补功能。...

主料:鳝鱼青椒红椒洋葱

做法by doreen20152016-06-20收藏4353评论1
肉骨头煲——利仁电火锅试用菜谱

掐指一算,在家中自制麻辣火锅已是很久以前的事了。朋友从老家带来一包麻辣火锅的...

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做法by 兰姨2014-09-09收藏558评论6
烧鳝鱼#我要上首页下饭家常菜#

鳝鱼蛋白含量丰富,这道烧鳝鱼家常风味浓郁,烹制以后滋味浓郁、肉质肥美。

主料:鳝鱼

做法by 小姿饭儿2016-08-15收藏1595评论6
响油鳝丝:有声有色有滋味!

最近黄鳝肥美,推荐一种在江浙沪(包邮)地区非常经典的吃法:响油鳝丝。做好这道...

主料:鳝鱼

做法by 美食台2017-06-25收藏461评论0
「回家菜谱」——空心菜炒黄鳝

回家吃饭—— 傍晚,应该是愉快的。 华灯初上,行色匆匆, 只为早点回家, 为...

主料:猪油姜丝蒜头鳝鱼

做法by 美的食色2017-08-21收藏325评论0
黄瓜烧野生鳝鱼

鳝鱼也叫黄鳝,肉嫩味鲜。含有丰富的DHA和卵磷脂,而且是高蛋白噢。 挑选鳝...

主料:鳝鱼黄瓜

做法by 吃货在人间2015-05-11收藏2110评论15
响油鳝糊

我爸在我印象中是极少下厨房的,印象最深的是我爸做盘龙鳝鱼,那是我第一次吃鳝鱼...

主料:鳝鱼

做法by 美国厨娘2016-11-18收藏650评论4
蒜苗烧鳝鱼#春天就酱吃#

老公下班带回鳝鱼和嫩蒜苗。我知道,他是不想错过春季里的时令美味——蒜苗烧蒜鳝...

主料:蒜头生姜红椒鳝鱼

做法by doreen20152017-04-12收藏388评论9
毛血旺

 

主料:牛百叶鳝鱼 午餐肉黄豆芽

做法by 鹦鹉厨房2017-07-11收藏188评论0
黄瓜红烧鳝鱼

春耕时节正是捕鳝鱼的时候,美味奉上!

主料:鳝鱼黄瓜

做法by 梦梦小仙女儿2018-05-06收藏11评论0
蒜子焖鳝鱼

 

主料:蒜头鳝鱼

做法by 壹夏2018-05-05收藏11评论0
黄瓜烧鳝鱼

今天碰巧有个朋友送了几条乡下自己捉的土鳝鱼,有口福了。黄瓜烧鳝鱼,是湖北的一...

主料:鳝鱼

做法by 斯佳丽2017-10-18收藏117评论0
蒜苔炒鳝鱼

 

主料:紫苏蒜子生姜蒜苔鳝鱼

做法by 岁月如歌1682015-10-02收藏791评论8
腊肉鳝鱼煲

 

主料:鳝鱼腊肉莴笋

做法by 对酒当歌把酒言欢2018-04-26收藏12评论0
秘制干菜鳝鱼煲

6-8月间,鱼米之乡的稻田、小河、小溪、池塘的淤泥里,生长着一种美味的食材,...

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做法by 做湘菜的女儿奴2018-04-22收藏13评论0
爆炒盘鳝

 

主料:鳝鱼紫苏蒜末姜末

做法by ●.|愱厄宮﹖2018-05-22收藏3评论0
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