鸡胸

热量:133大卡(100克)

分类:肉类,

适宜人群:一般人群均可食用。老人,病人,体弱者更宜食用。

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鸡肉沙拉- 丘比沙拉汁青梅口味

 

主料:鸡胸肉西葫芦芝麻菜

做法by 北京丘比2018-07-06收藏1362评论0
蜜汁少油版的蒜香鸡排,夏日开胃下饭首选

我一直都对鸡排没有什么抵抗力,不过外面做的鸡排,几乎都是全油炸的,油太大,每...

主料:圣女果苦苣鸡胸肉

做法by 小白便当2018-07-04收藏722评论0
酸辣鸡丝凉面

炎炎夏日,不想进厨房开火弄得满头大汗,那么,选择做这一碗酸辣解暑开胃的鸡丝凉...

主料:蒜末大葱段生姜胡萝卜黄瓜鸡胸肉葱花

做法by honey啊清清2018-07-04收藏584评论0
干煎土豆鸡丁 宝宝辅食食谱

“参考月龄:15个月以上 大人孩子一锅全解决,夏天最爱这种省心菜! 你们知道...

主料:甜椒胡萝卜鸡胸肉土豆

做法by 宝宝辅食达人原创2018-07-11收藏383评论0
香辣鸡丝圆白菜

炎炎夏日,人们时而都会没胃口。偶尔吃点辣的,的确很开胃。经过腌制的鸡丝爽口嫩...

主料:鸡胸脯肉圆白菜

做法by 尖尖实验室2018-07-03收藏391评论0
开胃爽口、入口即化的夏日辅食,全家人都和宝宝抢着吃!

黄瓜丸子汤 参考月龄:10M+ 今天我把鸡胸肉和蔬菜,用1:1的比例做成丸...

主料:中筋面粉鸡胸肉胡萝卜

做法by 宝宝辅食微课堂2018-04-24收藏5456评论0
缤纷减脂沙拉

想创业的看过来

主料:紫甘蓝苹果玉米红薯鸡胸肉

做法by 轻食沙拉厨房2018-07-01收藏337评论0
鸡肉胡萝卜粥

夏日暑热难耐,人们很难有好胃口,用鸡肉与胡萝卜熬制的粥,不仅美味,还易于消化...

主料:鸡胸肉胡萝卜大米生菜

做法by 爱糖果2018-07-04收藏201评论0
新手菜谱,黑木耳蒸嫩鸡胸

新手的快手菜,认识调料都可以做了。这道菜少油少盐,适合清淡口味,要是想做重口...

主料:黑木耳葱花

做法by 木华柚柚妈2018-07-13收藏172评论0
减脂什锦套餐 #颜值美食·越吃越享瘦#

女性都想拥有健康身体,曼妙身姿,愉悦的心境。我其实以前是用不健康的方式减脂,...

主料:鸡胸肉红椒青椒玉米

做法by 尖尖实验室2018-05-15收藏2686评论0
无油健身减脂增肌餐

沙拉做法:自己喜欢什么食材都可以用来做沙拉,我经常用的是,番茄、黄瓜、生菜、...

主料:蓝莓柠檬蛋白黄瓜鸡胸肉西兰花口蘑胡萝卜

做法by Jessica.Yang2018-07-03收藏221评论0
比香肠简单,不用模具和锡纸,搅一搅蒸一蒸就能搞定!

鸡肉米饭条 参考月龄:11M+ 今天这个小香肠,我“藏”了一点小心思。现在...

主料:鸡胸肉玉米粒西兰花米饭蛋清中筋面粉

做法by 宝宝辅食微课堂2018-06-29收藏321评论0
健康低脂小零食:烤鸡胸肉丝#在“家”家打造ins风美食#

健康低脂又美味的煲剧小零嘴,好吃到停不下来。 还可以根据自己的喜好调节出各...

主料:鸡胸肉

做法by 小龙IRIS2018-06-26收藏430评论0
麦青烤鸡肉卷饼

清明节的时候做青团剩了麦青粉,加到面粉里做成春饼皮好看又好吃,传统的春饼里包...

主料:黄瓜胡萝卜鸡胸肉面粉

做法by 小菁同学2018-06-27收藏313评论0
牧羊人派(Shepherd’s pie)

之前看一个短篇摄影师的一周vlog,她想改变自己的饮食习惯,记录一周的饮食,...

主料:大蒜黄油玉米粒番茄鸡胸肉洋葱土豆

做法by Jessica.Yang2018-07-03收藏145评论0
承味芒果鲜橙鸡胸肉色拉

让夏季哪怕每条吃草的你也让生活变得有滋有味,色彩斑斓。这份芒果鲜橙色拉搭配芒...

主料:芒果鸡胸肉

做法by 承味2018-06-26收藏297评论0
【中餐厅】张亮拿手菜-宫保鸡丁

大中华美食,自从上综艺中餐厅,外国友人对此也大赞好吃,张亮拿手好菜

主料:花生黄瓜鸡胸肉

做法by 香蕉女孩烘焙梦2017-09-25收藏13775评论0
西班牙海鲜烩饭

西班牙国家不大,却是个名副其实的美食之国,西班牙海鲜饭闻名世界,浓郁的汤汁,...

主料:大虾花蛤甜椒青豆鸡胸肉洋葱西红柿

做法by 飒蜜厨房2018-06-28收藏197评论0
香菇鸡肉饭,今夏必备的一锅端美食

天气逐渐热起来,在厨房忙活便成了一件比较让人头疼的事情,各种烟熏火燎着实不怎...

主料:洋葱大米香菇鸡胸肉

做法by JU家小厨房2018-06-21收藏305评论0
宫保鸡丁

宫保鸡丁由清朝山东巡抚、四川总督丁宝桢所创,他对烹饪颇有研究,喜...

主料:鸡胸肉花生米

做法by 乐悠厨房2015-05-12收藏117934评论233
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五分钟搞定经典快手菜