鸡胸

热量:133大卡(100克)

分类:肉类,

适宜人群:一般人群均可食用。老人,病人,体弱者更宜食用。

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玉米蛋花汤

习惯吃饭前喝点汤,老火烫只有周末才有时间煲,平时就做点快手汤水。

主料:玉米鸡蛋鸡胸肉

做法by 焙着乐2018-11-12收藏4571评论0
菠菜鸡肉汤年糕又香又浓的秘密

昨天偷懒不想跑超市买菜。既然不想做体力劳动,就得用脑力来弥补了。于是我对着冰...

主料:年糕菠菜胡萝卜面粉牛奶大蒜

做法by J的调味坊2018-11-04收藏4375评论0
滑嫩鸡片有妙招——什锦嫩鸡片

很多厨房小白很不喜欢自己在家做鸡胸肉,觉得一不小心就做老了,吃着不鲜嫩。这道...

主料:木耳胡萝卜青笋鸡胸肉

做法by 食客祥妈2018-11-02收藏4828评论0
宫保鸡丁

宫保鸡丁,色泽赤红诱人,鸡胸肉加入生粉腌制特别的鲜嫩,再搭配上爽口香脆的花生...

主料:黄瓜胡萝卜鸡胸肉

做法by 庭仔妈2018-11-01收藏3487评论0
蒸拌鸡胸虾仁丸子——谁说要健身只能吃白水煮鸡胸肉?

说到鸡胸肉,因为其高蛋白、低脂肪的特质,大家对它的固有印象就是减肥餐里的标配...

主料:鸡胸肉胡萝卜花生米香菜大蒜白芝麻

做法by 沙小囡2018-11-10收藏2535评论0
棒棒鸡

棒棒鸡是我这美味秘笈里比较特殊的存在。你说它作为凉菜吧,下酒开胃自然不在话下...

主料:鸡胸红椒白芝麻蒜末

做法by 小羽私厨2018-11-09收藏2709评论0
自制炸鸡柳

炸鸡柳,大概是每个孩子都喜欢吃的,小仙女也喜欢呢~路边摊上做的不放心?买块鸡...

主料:鸡胸肉鸡蛋

做法by 念念的小灶2018-11-10收藏2376评论0
麦乐鸡块

一提到麦乐鸡块,估计很多小朋友都会立马两眼放光。的确,炸得香脆酥软的无骨鸡块...

主料: 鸡胸肉鸡蛋柠檬普通面粉

做法by 拾味爸爸2018-11-09收藏2569评论0
照烧鸡丁

好朋友送来一瓶照片汁的调料,十分喜欢。看了一下配料表,成分单一很适合减脂期用...

主料:鸡胸肉黄瓜

做法by 减脂餐女王2018-10-27收藏4512评论0
鸡丝凉面

今天教大家制作的是一款巨好吃的销魂鸡丝凉面,一碗凉面的味道如何?看你的调料汁...

主料:鸡胸肉面条小香葱香菜

做法by 小罗妹m2018-11-03收藏2272评论0
鸡肉果蔬沙拉

一道简单又不用担心吃了会胖胖的沙拉,食材可以根据自己喜欢的蔬菜和水果来做搭配...

主料:生菜芒果

做法by 然儿小食光2018-11-05收藏3596评论0
玉米粒炒鸡丁

玉米是我们在日常生活中经常吃到的,煲汤喝,炒饭吃,蛮百搭的一种食材。在我家是...

主料:鸡胸肉玉米粒青椒葱花

做法by 北纬yhz2018-10-26收藏4564评论0
香菇鸡丝菠菜面

几年前十指不沾阳春水的自己,从当了母亲之后也开始沾满着烟火气息。家庭煮妇的一...

主料:青菜生姜香菇 鸡胸肉

做法by jijiqucho2018-11-03收藏1880评论0
咖喱鸡排#百梦多圆梦季#

咖喱香味浓浓的鸡排,做法超级简单。好侍咖喱给我的生活带来更美味、更简便、更健...

主料:鸡胸肉

做法by 小V儿_2018-10-26收藏4430评论0
轻脂无油鸡肉沙拉

这款鸡胸肉不用腌制,如果家里用的是普通鸡胸,用刀背拍松,撒上盐,只要1g就可...

主料:鸡胸肉胡萝卜

做法by 食客祥妈2018-10-25收藏4640评论0
酸甜可口的菠萝鸡丁,不管怎样吃,都很美味

今天尝试的这道菜是五彩菠萝鸡丁,它既有鸡肉的鲜美又有菠萝的水果香,鲜香酸甜,...

主料:菠萝鸡胸肉

做法by 轻柚美食2018-11-01收藏2341评论0
鸡肉玉米纤体沙拉

 

主料:胡萝卜玉米

做法by 食客祥妈2018-10-26收藏3745评论0
咖喱香菇鸡丁#百梦多圆梦季#

 

主料:鸡胸肉香菇胡萝卜洋葱

做法by 椛吃2018-10-25收藏3892评论0
多汁鸡胸肉盖饭

鸡肉大家经常吃哈,如果问你鸡肉里面最不容易入味,最容易柴的部分是哪里?你肯定...

主料:杏鲍菇鸡胸肉米饭

做法by 蓝冰滢2018-10-31收藏2269评论0
宫保鸡丁

一盘好吃的宫保鸡丁,会拥有灵魂酱汁,酱汁的好坏直接影响菜的口感,微酸甜不抢戏...

主料:胡萝卜花生鸡胸肉

做法by 个性胜过姿色2018-11-07收藏2310评论0
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