鹅蛋

热量:196大卡(100克可食部分)

分类:豆乳蛋类及制品, 蛋及其制品

适宜人群:一般人均可食用。尤适宜老年人、儿童、体虚、贫血者。

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孕妇去胎毒早餐~鹅蛋香煎馒头片

民间素有鹅蛋去胎毒的说法,虽不一定科学,但孕期吃上几个也不错!鹅蛋个头大,口...

主料:黑芝麻香葱鹅蛋

做法by A猫魔女2016-03-01收藏5318评论23
小蘑菇蝴蝶面

宝宝喜欢吃小蘑菇和蝴蝶面,放一块就是小蘑菇蝴蝶面哈哈

主料:蝴蝶面鹅蛋鲍鱼

做法by 张茜1442018-06-25收藏5评论0
番茄炒鹅蛋#在“家”打造ins风

鹅蛋有一种叫卵磷脂的物质,能帮助消化,还富含丰富的蛋白质,比鸡蛋的鸭蛋要高出...

主料:鹅蛋番茄

做法by 尖尖实验室2018-06-10收藏10评论0
春天得吃蒜 -大蒜炒鹅蛋

同学送了一些鹅蛋,一时半会不知道除了炒之外怎样吃才不腥。想想拿最适合春天吃的...

主料:鹅蛋大蒜杏鲍菇胡萝卜

做法by 炫色鸾树z2016-03-15收藏1367评论5
鹅蛋羹#单挑夏天#

营养价值 鹅蛋中含有蛋白质、脂肪、卵磷脂、胆固醇、维生素A、维生素B1、维生...

主料:鹅蛋

做法by 罗丁丁2017-07-21收藏362评论0
槐花炒鹅蛋#优思明520 我爱0距离#

每年槐花季,我都会屯一些槐花,正巧去碰到鹅蛋就买了几个回来,就顺势将他俩炒一...

主料:槐花鹅蛋

做法by 尖尖实验室2018-05-21收藏18评论0
大~鹅蛋

4.6 这是一个要从上周末放清明假开始说起的故事……因为种种原因,放假...

主料:泡椒青椒鹅蛋

做法by sure汪2017-04-06收藏369评论21
蒸鹅蛋羹,春节过后解油腻!

每逢佳节胖三斤, 想必大家在春节期间大饱口福了, 顿顿大鱼大肉的往嘴里塞, ...

主料:鹅蛋

做法by 闽南食客2018-02-25收藏36评论0
坚果沙拉

一款自由发挥的沙拉。打开冰箱有啥算啥。

主料:黄瓜胡萝卜

做法by 毗_毗_2016-08-11收藏423评论2
五香腌鹅蛋——流油喽!0基础系列

妹妹怀孕了要吃鹅蛋,我也跟着沾光啦~嘻嘻

主料:鹅蛋

做法by 吃货的天堂呀2015-10-27收藏699评论27
抖音蒸蛋

美好的一天从一份简单、营养的蒸蛋开始吧!

主料:鹅蛋

做法by 孙季春2018-03-25收藏24评论0
鹅蛋炒意面

炒面很多人都爱吃,上中学那会儿跟朋友去夜市玩,经常会要一份炒面,那种...

主料:鹅蛋杏鲍菇洋葱黑木耳胡萝卜圆白菜

做法by 多幸福多快乐2016-06-21收藏429评论3
【香椿芽炒鹅蛋】春天里的菜

【香椿芽炒鹅蛋】美女的美丽法宝!香椿的营养价值较高,女性大多体寒,椿芽炒鹅蛋...

主料:猪油鹅蛋香椿芽

做法by 食光记鹿2016-03-07收藏453评论10
菠菜蛋 蘸点儿蒜

4.13 这是一个晴转多云外加打雷吓唬人的故事……这会儿终于下起来了,又...

主料:鹅蛋菠菜

做法by sure汪2017-04-13收藏172评论7
鹅蛋炒饭

前两天去超市买鸡蛋,居然看到有卖鹅蛋,话说这鹅蛋我上次见着还是我怀多多的时候...

主料:米饭鹅蛋黄瓜胡萝卜小油菜洋葱

做法by 多幸福多快乐2015-12-14收藏496评论1
健康美食:鸡丝蔬菜色拉

 

主料:菜花杏鲍菇黄瓜鹅蛋山芋

做法by 黑洞即将来临2018-04-09收藏12评论0
婴儿辅食之肉蒸蛋

做这道菜一定要用保鲜膜,这样蒸出来口感好。

主料:鹅蛋

做法by 梓菡妈妈2015-01-13收藏655评论4
大葱炒鹅蛋(准妈妈必备)

马上30周的孕期 正是祛胎毒最佳时刻 我是最讨厌吃鸡蛋鸭蛋鹅蛋神马的 但是为...

主料:大葱鹅蛋

做法by 花宝麻麻2015-09-06收藏443评论3
黄金厚蛋烧

适合老人和孩子的一道蛋料理

主料:

做法by swt1682018-04-24收藏6评论0
鹅蛋炒黄糯米饭#春天不减肥,夏天肉堆堆#

减肥不意味着放弃美食,合理摄入,配合运动,依旧可以健康地瘦。 这...

主料:香葱鹅蛋

做法by honey啊清清2017-04-16收藏112评论14
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五分钟搞定经典快手菜