黄花菜

热量:199大卡(100克)

分类:蔬菜、菌藻、药食, 蔬菜类

适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜孕妇、中老年人、过度劳累者。

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鸡丝黄花菜

黄花菜被人们誉为“名菜、美花、良药”,黄花菜作为名菜,又被列为“四大素山珍”...

主料:鸡胸脯肉木耳

做法by 尖尖实验室2018-11-15收藏4531评论0
小碗水盆白肉片~水盆羊肉改良版

天气渐渐转凉了,吃一碗热乎乎的白肉清汤,味道清淡又不失口感绵长!

主料:老豆腐木耳黄花菜香菜小香葱粉丝茴香

做法by 小兔子麻麻v2018-11-01收藏4432评论0
炒田螺鸭爪

1.鸭爪记得用醋泡两小时,一来是杀菌,二是去除腥臊味 2.香料用水泡过,预...

主料:黄花菜辣椒鸭爪蒜头田螺

做法by 二大娘99392018-11-09收藏16评论0
月子餐:通草黄花菜瘦肉汤(通乳催奶)

产后如何今早开奶的每个妈妈都特别关注的问题,由于宣教的不足,很多新妈妈在生理...

主料:瘦肉生姜

做法by 宜大胖2018-09-26收藏134评论0
萝卜煲

秋冬的白萝卜是最甜的时候,用来煲汤清甜美味,南方说喝白萝卜汤清凉。预防感冒咳...

主料:白萝卜香菜咸肉黄花菜干干香菇

做法by 温温小暖2018-11-11收藏7评论0
#家庭版#鱼香肉丝

鱼香肉丝是一道常见川菜。成菜色红润、肉嫩、质鲜、富鱼香味,此法源出于四川民间...

主料:猪里脊肉

做法by 加一小厨2016-03-12收藏8838评论8
专属都市白领/小白快手酸辣粉

“一直都是以清单营养为主 但是偶尔也会对酸辣口十分的想念 因为我也是从那个...

主料:黄花菜花生米小葱香菜

做法by Hellobaby你好宝贝b2017-04-09收藏3897评论17
炖黄花

黄花菜是我们生活中经常见到的一种食材,黄花菜有新鲜的和干制品,平时我们大多见...

主料:黄花菜猪肉

做法by 爱糖水女孩2018-10-30收藏12评论0
神奇的姜汤煮面,抗寒一流!

对付三九寒冬,姜最管用。浙江台州人特别喜欢用姜入菜,比如非常传统的海鲜姜汤面...

主料:菠菜黄花菜豆皮冬笋鸡蛋五花肉花蛤

做法by 美食台2018-01-15收藏1155评论0
打卤面

前段日子在美食比赛中,获得一等奖,得到了一款多功能全自动的面条机。周末在家...

主料:面粉木耳 黄花菜猪肉末洋葱

做法by 紫默(小草根家庭美食)2016-07-10收藏4837评论13
老公最爱的下饭菜之木须肉

又来一波家里的快手菜系列—木须肉,这个菜的颜色丰富、营养均衡还好吃一级棒,最...

主料:鸡蛋黄瓜猪肉

做法by 忆江雪糕2017-11-21收藏1272评论0
木须肉

这道菜制作方便,原料随手可得, 味道清新,口味鲜美、口感丰富、营养均匀、老少...

主料:黑木耳鸡蛋黄花菜

做法by 斯佳丽2017-01-11收藏3011评论10
黄花木耳炒鸡蛋

黄花菜和鸡蛋真的是天生一对,搭配在一起非常鲜香,加入一点木耳提色又营养,简单...

主料:

做法by 尖尖实验室2018-07-17收藏201评论0
打卤面

过水的凉面,浇上一勺卤,最是好吃。再随手拍个黄瓜、敲个松花蛋、凉拌个苦瓜,一...

主料:猪肉末黄花菜木耳面粉鸡蛋

做法by 花儿的美食厨房2017-07-10收藏1543评论0
【滋补暖心】黄花菜虫草花炖鸡汤

8月都开始了,9月份的开学还会远吗? 对你们来说离家回校前, 最舍不得是什么...

主料:红枣黄花菜

做法by daogrs小厨娘蜜蜂2017-08-10收藏1368评论0
黄花菜木耳炒肉丝

黄花菜的营养价值很高,含有丰富的蛋白质、脂肪、胡萝卜素、人体必需的氨基酸、膳...

主料:姜蓉

做法by 惠呼吸的痛2017-03-15收藏1900评论2
饭店热门菜|醋溜木须鸡片

一个百搭醋溜碗汁,几个制作窍门,掌握了这些,我们自己在家也能做出这道开胃又下...

主料:鸡蛋黄瓜黄花菜

做法by liuliu的花样美食2017-01-04收藏9158评论32
一锅鲜虾豆腐汤(减肥食谱)

我是一个特别喜欢喝汤的妹纸,然额鸡汤肉汤各种大荤的几乎是一两个人一顿吃不完的...

主料:丝瓜黄花菜豆腐花蛤年糕

做法by M姐的小厨房2017-08-13收藏1077评论0
小羽私厨之素烧鹅

小羽私厨系列菜谱视频之《素烧鹅》,欢迎您关注我的微信公众号《小羽私厨》,有更...

主料:胡萝卜黄豆芽豆皮

做法by 小羽私厨2018-05-15收藏264评论0
黄花菜炒肉

食材:黄花菜、猪肉、姜、青尖椒、干红辣椒、大料、花椒 ...

主料:黄花菜姜末五花肉

做法by 阳光的小豆芽儿2018-10-20收藏10评论0
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