黄豆

别名:大豆、黄大豆、枝豆、菜用大豆

热量:359大卡(100克)

分类:豆乳蛋类及制品, 豆及其制品

适宜人群:一般人群均可食用 大豆是更年期妇女、糖尿病和心血管病患者的理想食品;脑力工作者和减肥的朋友也很适合。

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「回家菜谱」——培根金针菇卷

回家吃饭—— 无论你遇见谁 他都是你生命里该出现的人 都有原因,都有使命,...

主料:大葱培根青椒金针菇

做法by 美的食色2018-07-02收藏735评论0
酸辣粉

炎热的夏季,开着空调吃上一碗美味又营养的酸辣粉,那真实一种享受啊。想必酸辣粉...

主料:红薯粉花生黄豆小油菜

做法by 望月桥2018-07-07收藏473评论0
黄豆酱烧黄豆肉

【3-17】 这是一个晴雨不定盛夏来 焖烧豆肉算啥菜的故事……心中默念:...

主料:猪肉黄豆

做法by sure汪2018-07-09收藏192评论0
黄豆炖猪蹄「厨娘物语」

嗨,我是小鹿! 在上海经常会想念妈妈做的家常菜, 各种硬菜妈妈都做的都一级棒...

主料:猪蹄黄豆

做法by 厨娘物语c小鹿2018-06-12收藏956评论0
【石锅拌饭】这样做正宗的石锅拌饭,料多味浓!

石锅拌饭是韩国最著名的主食,以全州风味最为正宗。米饭软糯、锅巴焦脆喷香,混合...

主料:鸡蛋黄瓜红甜椒香菇菠菜西葫芦胡萝卜黄豆芽

做法by 美食台2018-06-23收藏545评论0
大杂烩焖锅,懒人菜

经常会去黄记煌吃三汁焖锅,吃了几次,发现这道菜也可以自己做,于是琢磨了适合自...

主料:芹菜土豆玉米胡萝卜鸡翅鲈鱼

做法by 小哼麻麻2018-07-04收藏229评论0
自制主食杀手香辣牛肉酱!

自己做一罐,拌面,拌饭,夹馍,炒菜,都好吃。想吃多辣做多辣,想放多少牛肉就放...

主料:

做法by 美食家大雄2018-06-11收藏709评论0
微博疯传的拌面

之前在微博上看到好多人在转这个一夫食堂的半半拌面,自己就试着做了一下,个人觉...

主料:花生米黄瓜西红柿面条鸡肉

做法by 赵赵赵。2014-04-17收藏139682评论423
米米胡胡黄花饭

【3-18】 这是一个阴雨天凉懒得动 杂粮菜粒焗黄豆的故事……很明显脑子...

主料:西兰花黄豆胡萝卜玉米糙米大米

做法by sure汪2018-07-10收藏68评论0
香煎豆腐

一个吃货的菜谱里,绝对少不了一款来自豆腐的美食!

主料:香葱大蒜豆腐

做法by 红色的豆2018-05-17收藏1128评论0
黄豆焖鸡腿#初夏搜食#

黄豆有“豆中之王”之称,被人们叫做“植物肉”、“绿色的乳牛”,营养价值最丰富...

主料:黄豆

做法by 尖尖实验室2018-05-08收藏1364评论0
~黄豆焖猪蹄~

~碎碎念~ 1、放入生抽后,可以不加盐,或者最后依自己口味添加少许盐; 2、...

主料:生姜黄豆猪蹄

做法by 随随鱼2014-10-21收藏126075评论461
酸辣粉

酸辣粉是重庆市、四川省、贵州省等地的汉族传统特色小吃,属于渝菜、川菜、贵州小...

主料:红薯粉

做法by 深蓝小米粥2016-06-23收藏48674评论124
牛肉八带三汁焖锅

利用番茄酱、黄豆酱、甜面酱烧制酱香味道,不加一滴水,利用蔬菜本身水分让菜品味...

主料:豆腐娃娃菜杏鲍菇大蒜牛里脊洋葱大葱金针菇

做法by 常知常味2018-06-16收藏388评论0
清热菊花豆浆#夏日下饭菜#

如果早餐牛奶酸奶和豆浆只能三选一,你会选什么? 我肯定选豆浆。 豆浆的形式多...

主料:黄豆

做法by 白宝呢2018-07-06收藏92评论0
卷心姜肉酱心卷

【3-1】这是一个头个菜谱两样馅 去年茭瓜今年菜的故事…… 前年今天发了第一...

主料:小葱面粉肉馅卷心菜

做法by sure汪2018-06-23收藏238评论0
甜浆饭

这是我儿时常常吃的一种饭,不过都是在夏天的时候,家家户户都做这个饭吃,满满的...

主料:大米黄豆

做法by 雨一桐2018-06-29收藏163评论0
水煮肉片

水煮肉片是川菜的一种传统菜式,四川人家家几乎都会做,水煮菜的特点是:麻,辣,...

主料:金针菇猪里脊肉黄豆芽

做法by 红豆2012-11-30收藏186675评论624
「回家菜谱」——彩椒鱿鱼卷

回家吃饭—— 雨季奉献给大地 岁月奉献给季节 我一直辗转寻觅 拿什么奉献予...

主料:姜片红彩椒大葱

做法by 美的食色2018-06-06收藏477评论0
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五分钟搞定经典快手菜