黑枣

热量:228大卡(100克可食部分)

分类:水果、花茶、坚果, 鲜果

适宜人群:一般人群均可食用,中老年人、青少年、女性尤宜食用。

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甜蜜袪湿~~红豆薏米甜汤

在春夏间多吃红豆薏米很有益处。薏米红豆汤是对治湿邪最好的。医生在临床上给病人...

主料:红豆薏米黑枣

做法by 味谷的厨房2016-07-20收藏3902评论22
焖烧八宝粥#膳魔师·妈妈的一粥一汤#

萌同学下学期开始就要在学校吃午餐了,虽说学校伙食也不差,可总是担心她吃不好。...

主料:莲子花生仁红豆黑糯米黑枣大米

做法by 沫沫食觉2016-08-12收藏2771评论23
Summer Drinksの“酸梅汤”

模样生活原创美食视频之《夏日特饮》; 更多美食分享,请关注微信公众号:模样...

主料:干山楂黑枣

做法by 模样生活2017-08-23收藏293评论0
暖身营养八宝粥#KitchenAid的美食故事#

寒冷的天气到了,下班之后回家路上吹着瑟瑟寒风到家,拖着疲惫的身体,最需要的就...

主料:黑枣红枣花生血糯米

做法by honey啊清清2017-10-30收藏169评论0
-花菇木耳蒸鸡翅#寻找最聪明的蒸菜达人#

烤翅吃得不少了吧~蒸鸡翅也很美味哦。我很喜欢蒸菜,蒸菜能最大程度保持食物的原...

主料:黑枣花菇鸡翅

做法by 缘豆儿2015-05-25收藏1602评论0
甜甜蜜蜜袪湿靓汤--红豆薏米甜汤

在春天煲袪湿汤常用薏米,有清热解毒、健脾益胃、袪湿的作用。 ...

主料:黑枣薏米红豆

做法by 缘豆儿2014-04-16收藏2452评论14
养生汤(药材汤)

这个汤是妈妈教我补下身体的,本人比较虚,然后巴戟要咬来吃,可以通便。汤又补血...

主料:黑枣红枣首乌

做法by fun酱2014-03-21收藏2026评论11
益气补血汤

姑姑说最近睡眠不好,老爱做梦,所以煮这个汤来喝。这汤对失眠多梦、气血不好、腰...

主料:猪骨百合枸杞黑枣

做法by U__M__R2015-09-17收藏982评论26
黑枣花生豆浆#美的早安豆浆机#

难得能买到不常见的黑枣,突发奇想做了一次豆浆,味道甜丝丝的;黑枣也叫野柿子;...

主料:花生黑枣黄豆

做法by youhaha0的厨房2017-03-15收藏166评论1
黑枣阿胶炖蛋

 

主料:枸杞桂圆黑枣

做法by PopoKli2015-01-19收藏460评论1
姜香暖胃枣

老姜片,盐,猪油,黑枣,简单食材,却是台州地道传统的冶疗胃病的一道食疗菜,而...

主料:猪油黑枣

做法by jijiqucho2015-01-09收藏444评论4
醉黑枣

给大家介绍一款南方人非常喜欢的小甜品∶醉黑枣,实际就是黑枣泡黄酒。 ...

主料:黑枣

做法by 空心菜2014-11-13收藏441评论3
五黑粥

肾藏精,通过喝五黑固肾粥,可以在冬天稳固肾精,从根本上强健体质,提高人体免疫...

主料:黑米黑豆黑芝麻黑枣核桃仁

做法by yaru_雅儒2017-12-28收藏20评论0
滋补老酒糯米饭

这款是温州传统的一道美食。。具有一定的滋补作用。。营养又好吃!。。

主料:糯米黑枣

做法by 圆小肥2018-01-14收藏15评论0
柠檬梅汁黑枣

黑枣富含VC能提高免疫力,能保护心脏降血压,富含膳食纤维,缓解便秘,养肾补肾...

主料:黑枣柠檬

做法by 约小澄2016-11-06收藏99评论2
黑米黑豆粥

如果有时间可以把黑芝麻磨碎,就直接熬好后加在锅里,磨碎后的黑芝麻才容易被吸收...

主料:黑米黑豆黑芝麻大米薏仁百合花生核桃

做法by zqtl2016-04-24收藏152评论0
甜八宝饭(自制枣泥)

用的是自制的枣泥 没有那么细腻 没去枣皮 所以可以直接拌在糯米里面

主料:葡萄干猪油糯米

做法by 康师傅_牛肉面2015-09-05收藏174评论6
黄芪乌鸡汤

黄芪,有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压和较广泛的抗菌作用...

主料:姜片黑枣枸杞乌鸡

做法by 鎏星雨2015-09-20收藏168评论2
糖葫芦(小黑枣)

 

主料:黑枣白芝麻

做法by 我很好天气很好72017-10-22收藏16评论0
桂圆炖冰糖黑枣

老妈说秋冬季节多吃点桂圆炖黑枣补血的❤️

主料:黑枣

做法by 叶春妞2017-12-13收藏10评论0
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