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柠檬汁

别名：

热量：26大卡（100克）

分类： 软饮料 ,果汁及果汁饮料类

适宜人群：一般人都可饮用。1. 糖尿病者不宜饮用。。

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柠檬汁介绍

柠檬汁是新鲜柠檬经榨挤后得到的汁液,酸味极浓,伴有淡淡的苦涩和清香味道。果汁能增强免疫力、延缓衰老。

柠檬汁的营养成分(营养素含量/100克)

食部 100% 水分(克) 93.1
能量(千卡) 27 蛋白质(克) 0.9
脂肪(克) 0.2 碳水化合物(克) 5.5
不溶性纤维(克) 0.3 胆固醇(毫克) —
灰分(克) 0.3 维生素A(微克RE) —
胡萝卜素(微克) — 视黄醇(微克) —
硫胺素(毫克) 0.01 核黄素(毫克) 0.02
尼克酸(毫克) 0.1 维生素C(毫克) 11
维生素E(毫克) — 钙(毫克) 24
磷(毫克) — 钾(毫克) 120
钠(毫克) 1.2 镁(毫克) 12
铁(毫克) 0.1 锌(毫克) 0.09
硒(微克) 4.15 铜(毫克) 0.04
锰(毫克) 0.06 酒精(毫升)% —
酒精(克) —

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