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#养生打卡#红烧土豆
土豆,葱,生抽,盐
收藏人数 5346芒果椰奶布丁帝伯朗氧吧锅,芒果,椰奶,寒天粉,饼干碎
收藏人数 4106#养生打卡#莲子豆糊莲子,黑豆、黄豆、红豆、绿豆,饮用水
收藏人数 3567#女神野餐记# 酸辣汤豆腐,黑木耳,鸡蛋,金针菇,西红柿,香菇,香肠,淀粉水,葱白,葱花
收藏人数 5876减肥利器——菜团子玉米粉,菠菜,胡萝卜,香菇,木耳,鸡蛋,葵花籽油,葱,生抽,盐,虾皮
收藏人数 515#秋天怎么吃#糖醋里脊里脊肉,白芝麻,米饭,玉米淀粉(裹里脊肉),里脊肉腌料:盐,白胡椒粉,料酒,鸡蛋,淀粉,酱汁:清水,白醋,生抽,番茄酱,白糖,淀粉,食用油
5分空气炸锅也可以做香滑绵软入口即化的香辣卤肉饭~好吃到哭五花肉,鹌鹑蛋,洋葱,干香菇,生抽,老抽,五香粉,冰糖
收藏人数 1098儿菜春笋炒腊肠,有种嘎吱咬春的脆爽 #享“瘦”人生 热辣滚烫儿菜,春笋,杏鲍菇,腊肠,葱蒜,小米椒,薄盐生抽,海盐黑胡椒,油
收藏人数 3557超级下饭的肉沫豆腐豆腐,猪肉沫,大葱沫,芝麻油,豆瓣酱,水,酱油,盐,淀粉,蚝油,糖,鸡精,蒜泥,姜泥,装饰用小葱花
5分#养生打卡# 春天吃这道丨闽南菜花卤|酸甜开胃‼️菜花,廋肉,地瓜粉,扁鱼干,胡萝卜,鸡精,盐,番茄酱,糖,醋,油,红烧猪肉罐头,香菜
收藏人数 3090#新年好食,只炼好事#早餐炼乳奶排面包/吐司,牛奶,鸡蛋,雀巢炼乳,玉米淀粉,奶粉,食用油
5分#汤圆创意吃法#西葫芦虾仁 锅贴+纸皮包子西葫芦,胡萝卜,木耳,鸡蛋,虾仁,葱花,饺子皮,盐,食用油,花椒粒,蚝油,鲜鸡汁,生抽,白胡椒粉,黑芝麻,水淀粉
收藏人数 3627#享“瘦”人生 热辣滚烫#香辣青花鱼青花鱼,黑胡椒碎,盐,辣椒粉,食用油,苦苣
收藏人数 3015番茄金针菇豆腐汤番茄,豆腐,金针菇,蒜,盐,水淀粉,水,食用油,葱
4.9分#夏日消暑,非它莫属#老北京炸酱面猪肉,黄豆酱,甜面酱,生抽,老抽,蚝油,冰糖,黄瓜,胡萝卜,面条
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