别名:苞谷、珍珠米、棒子、玉蜀黍、苞米、六谷
热量:106大卡(100克可食部分)
分类: 谷类 ,玉米类
适宜人群:一般人皆可食用,尤适宜脾胃气虚、气血不足、营养不良、动脉硬化、高血压、高脂血症、冠心病、心血管疾病、肥胖症、脂肪肝、癌症患者、记忆力减退、习惯性便秘、慢性肾炎水肿以及中老年人食用。 。
玉米,黄油
甜玉米,咸蛋黄,淀粉,食用油
玉米,糯米粉,玉米淀粉,白糖,沙拉酱
高粉,温水,鸡蛋,酵母,番茄酱
粘玉米,鸡蛋,淀粉,盐,花生油
冰糖玉米,帕玛森奶酪粉,面包糠,鸡蛋,葡萄干,橄榄油
手抓饼胚,鸡蛋,黄瓜粒,玉米粒,红萝卜粒,香菇粒,火腿粒,奶酪
玉米
玉米粒
甜玉米,胡萝卜,黄瓜,松子
香菇,瘦肉,青豆,玉米,大蒜,葱
玉米,盐,白砂糖,油,线椒
山药,胡萝卜,甜玉米粒,冰鲜扇贝肉,豌豆粒
玉米,白芝麻
排骨,甜玉米,蚕豆米
冷冻玉米粒,全脂牛奶,淡奶油
鸡腿,玉米
南瓜,土豆,玉米,排骨,豆角
玉米,牛奶
土豆,红萝卜,青豆,玉米,鸡蛋,沙拉酱,盐,黑胡椒
你当前的位置:豆果美食 > 菜谱 > 食材