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  -蔓越莓核桃拌菰米饭#莓味佳肴#

  菰米,蔓越莓干,核桃,香菜

  收藏人数 407

  缘豆儿
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  健身刷脂菜*白灼芦笋配燕麦煎鸡胸

  鸡胸肉,芦笋,藜麦,菰米

  5分

  吃货阿卷
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  ＃九阳铁釜4.0岂止于重＃之小米八宝粥

  黑小米,红小豆,红芸豆,菰米,燕麦仁,百合,莲子,山药豆,蕨麻,红枣,燕麦片

  收藏人数 88

  亲爱的兔美酱
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  椰浆香蕉菰米饭

  菰米,椰浆,香蕉

  收藏人数 78

  花开依绽放
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  养生枸杞红枣菰米粥

  红枣,枸杞,大米,菰米

  收藏人数 6

  Eternal木木夕
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  菰米虾仁菠萝饭

  菠萝,菰米,虾仁,紫包菜,彩椒,盐,油

  收藏人数 20

  花开依绽放
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  女孩生理期必备的黑糖粥#铁釜烧饭就是香#

  小米,糯米,红小豆,薏米,菰米,黑芝麻,黄豆,小枣,古方红糖（黑糖）

  收藏人数 740

  贝尔烘焙
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  #超能量菰米试用之双色菰米鸡肉卷#

  鸡肉/虾肉,菰米,鸡蛋,胡萝卜,胡椒粉,糖,生抽,盐,姜汁

  收藏人数 183

  Joer‘skitchen
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  过年菜吃点新花样—蜜香菰米藕

  藕,菰米

  收藏人数 177

  耀婕
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  九阳电炖锅—黄豆菰米猪脚汤

  猪脚,黄豆,菰米

  收藏人数 101

  老王你别闹
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  蔓越莓松仁米饭沙拉#我的莓好食光#

  菰米,红糙米,松子,干蔓越莓

  收藏人数 92

  缘豆儿
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  #松下饭煲年味#咸味腊八粥

  大米,腊鸭腿,腊肠,腊肉,山药,红豆,莲子,花生,松子,核桃,菰米，苡仁，燕麦，芡实,黄豆,马蹄,青菜

  4.8分

  炫色鸾树z
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  流心蛋拌菰米饭•也是健身餐•乡野的滋味

  一人份,菰米,鸡蛋,拌饭的调味料，按口味随心选

  5分

  jun沙巴上海囡
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  流心蛋拌菰米饭•也是健身餐•乡野的滋味

  一人份,菰米,鸡蛋,拌饭的调味料，按口味随心选

  收藏人数 318

  jun沙巴上海囡
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  菰米八宝粥

  菰米（其他的都没有用量杯，我直接手抓一小把。）,玉米碎,小黄米,红豆,糯米,红米,莲子,花生米,麦仁,大红枣

  收藏人数 5

  范小米儿
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  #天猫美味妙妙屋#破防了❗️红烧肉这样做味道真的绝了

  五花肉,葱,姜,蒜,八角,桂皮,香叶,冰糖,生抽,老抽,料酒,盐

  5分

  厨房笔记-fang
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  #养生打卡#洋葱孜然牛肉

  牛肉,洋葱,料酒,生抽,老抽,蚝油,孜然粉,黑胡椒粒,蒜末,小米辣,辣椒粉,芝麻

  5分

  爱生活的糯米糍儿
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  #春天的鲜味# 四季豆炒蛋

  四季豆,鸡蛋,胡萝卜丝,蒜头

  收藏人数 4925

  美美生活小能手
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  #春天的鲜味#艾草黑芝麻贝果

  黑芝麻馅料：,黄油,细砂糖,黑芝麻粉,面团：,高筋面粉,细砂糖,盐,艾草泥,水,鲜酵母,黄油,糖水：,白糖,水

  5分

  蔡蔡的烘焙小日子
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  番茄土豆炖牛腩#打工人的健康餐#

  主料：西红柿,主料：洋葱,主料：香葱,主料：盐,主料：生抽,主料：老姜片,辅料：土豆,辅料：牛腩肉,辅料：冰糖,辅料：白胡椒粉,辅料：油,辅料：香葱粒

  收藏人数 4892

  冷酷居居

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