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家常菜‼️红烧青花鱼‼️鲜香无比
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减脂期必备好物!!0脂肪!!燃脂
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减脂餐‼️卷心菜全麦饼‼️ 低卡掉秤饼
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自制夏日神仙饮品‼️续杯一整天‼️香橙果茶‼️维C满满越来越热了,今天用Joyoung/九阳 确幸果汁杯做了杯果茶,既能榨汁,也能冷萃茶,冷萃过的茶口感更赞,不苦涩,适合做茶底,喜欢的小伙伴快来试试吧
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5分钟家常快手菜‼️香辣海带丝‼️巨开胃‼️香辣过瘾‼️好
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免油炸‼️低脂低卡‼️做法简单‼️无油低卡饱腹土豆鸡肉饼‼️
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无需烤箱‼️巨好吃的紫薯芋泥糯米凉糕‼️0️⃣失
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春季养生汤‼️ 三款滋阴养血安神养生汤‼️
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低脂低卡‼️鲜嫩可口‼️香煎龙利鱼鱼‼️好吃不胖
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家常快手菜‼️巨下饭的家常小炒肉‼️好吃到爆
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巨简单‼️软糯香甜‼️椰蓉花生糯米滋‼️不粘牙,好吃到转圈圈
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厨房好物‼️烘焙必备‼️臻米除味宝
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好物推荐‼️冰箱除味器‼️居家必备好帮手
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家常菜‼️香辣过瘾‼️巨下饭,双椒酱鸡肉丁,好吃到停不下来
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超软萌可爱‼️网红蝴蝶结面包‼️奶香浓郁❗️零失败今天做了网红的蝴蝶结面包,软萌可爱‼️奶香浓郁,看似复杂,其实做法巨简单~新手小白~也能做岀的蝴蝶结造型~超萌,粉爆老夫的少女心‼️这次没加淡奶油,改用黄油和牛奶,奶粉~奶香浓浓~软软香香~喜欢一定要试试呀🍒🍒🍒🍒🍒🍒食材:高筋面粉 235克,奶粉 15克,酵母3.5克盐 3克,细砂糖 22克,牛奶 160克黄油:28克🍒🍒🍒🍒🍒🍒
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夏日消暑甜品‼️超Q弹嫩滑❗️巨好吃珍珠奶茶奶冻❗️入口即化集美们,今天跟大家分享一道夏日消暑甜品💫珍珠奶茶奶冻‼️巨好吃,淡淡的茶香,入口即化,做法!简单~喜欢珍珠奶茶的**姐可以做起来哦🍄🍄🍄🍄🍄🍄食材:牛奶250ml,白凉粉20克,白糖20克,红茶5克,珍珠适量,红糖适量,蜜豆适量🍄🍄🍄🍄🍄🍄做法1,奶茶机放白凉粉,牛奶,糖,茶包适量的水煮好倒到碗中放冰箱冷藏3小时以上即可2、可以吃的时候开
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免打发‼️特浓奶香奥利奥牛奶棒❗️零失败磨牙棒今天跟大家分享一份奶香浓郁的奥利奥牛奶棒‼️不用打发,只需拌一拌,揉一揉就能搞定,零失败,一根一根好吃到停不下~越嚼越香呀❗️做法太简,快来试试吧🍒🍒🍒🍒🍒🍒食材:黄油 35克,糖粉 5克,炼乳 15克,牛奶 40克,奶粉 20克,低筋面粉 75克,奥利奥饼干碎 25克🍒🍒🍒🍒🍒🍒做法:1,黄油室温放软加入糖粉拌匀,再加炼乳拌
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快手早餐饼❗️鸡胸肉蔬菜饼‼️ 低脂低卡营养高 集美们,家里有没有同款不吃蔬菜的神兽,试试这个方法,保证挑食的神兽大口大口吃蔬菜‼️今天跟大家分享一道早餐鸡胸肉蔬菜饼,10分钟就搞定,做法简单,鸡肉滑嫩,一点都不柴,小朋友也很喜欢吃,同时这款也适合减肥的**姐们,既营养又美味,当早餐也不错,喜欢的小伙伴快来试试吧🍄🍄🍄🍄🍄🍄材料:鸡胸肉 1块, 胡萝卜半根,西兰花5小朵,盐小半勺,生抽2勺,面粉5
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自制宝宝小零食❗️奶香芝麻小饼干‼️酥酥脆脆的一口一个今天跟大家分享一道小零食奶香芝麻小饼干,酥酥脆脆的,奶香味十足,超好吃,一口一个,好吃到停不下来,喜欢的小伙伴快做给宝宝吃吧🍒🍒🍒🍒🍒🍒食材:生蛋黄:2个,生鸡蛋:1个,低筋面粉:80克白砂糖:30克,全脂奶粉:15克,熟黑芝麻:10克🍒🍒🍒🍒🍒🍒做法:1,将2个蛋黄,1个鸡蛋打入盆中,加入白砂糖2,打蛋器中高速进行打发,打发到蛋液滴落下来不容
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懒人版手抓饼做法‼️丹麦芝士火腿酥❗️巨简单集美们,今天是520告白日💖,有没有感觉空气中都有一股甜甜恋爱的味道,今天跟大家分享一款超简单早餐丹麦芝士火腿酥‼️做给自己喜欢的人吃,简单易做,零失败,不用揉面,万能的手抓饼做什么都好吃,喜欢的小伙伴快来试试吧🍒🍒🍒🍒🍒🍒食材:手抓饼2片,火腿肠2根,鸡蛋1个,芝士碎 适量,香葱 适量,番茄酱 少许,沙拉酱 少许🍒🍒🍒🍒🍒🍒做法:1,准备手抓饼,不解冻
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