谱食物语

上海 浦东新区

经验值： 32681

IP属地: · 上海

曾就职外企，在上海法国蓝带学厨1.5年，希望成为厨师里最会健身和品咖啡，做健身里最会下厨！

＋ 关注

9

关注

186749

粉丝

136

菜谱

515

笔记

登录

忘记密码 | 注册

使用社交账号登陆豆果美食

发布的菜谱 (136)

• #monbento为减脂季撑腰#

  7.5万 1823

• 花菜藜麦牛肉饭

  95.7万 2.2万

• 肋排新做法，啤酒培根洋葱烤肋排，简单好吃

  15.9万 1709

发布的笔记 (515)

• 健康减脂 - 日式豆乳鸡胸肉荞麦面 199
• 3个步骤小朋友一学就会的 - 网红巴斯克烤芝士蛋糕 202
• 15分钟家庭健康法式简餐 - 黄油柠檬鸡腿肉芦笋 216
• 隔离的日子，也要好好吃饭 173
• 红豆年糕甜品 2
• 最近餐桌有点甜 0
• 青酱三文鱼烩饭 1
• 南瓜糊，小时候的味道 1

收藏的菜谱 (1)

• 面包｜萌萌哒日式红豆包，温柔甜糯，人见人爱

  16.5万 2942

你当前的位置：豆果美食 > 个人中心