柠檬

别名:柠果、黎檬、洋柠檬、益母果

热量:35大卡(100克可食部分)

分类:水果、花茶、坚果, 鲜果

适宜人群:一般人群均可食用。暑热口干烦躁、消化不良者,维生素C缺乏者,胎动不安的孕妇,肾结石患者,高血压、心肌梗死患者适宜食用。

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柠檬不能和什么一起吃?

柠檬的相克食物:山楂

柠檬+山楂: 影响消化

禁忌人群:

胃溃疡、胃酸分泌过多,患有龋齿者和糖尿病患者慎食。

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