红枣

红枣

别名:

热量:122大卡(100克)

分类: 水果 ,核果类

适宜人群:大枣老少皆宜,尤其是中老年人、青少年、女性的理想天然保健品,也是病后调养的佳品。特别适宜慢性肝病、胃虚食少、心血管疾病、脾虚便溏、过敏性紫癜、支气管哮喘、荨麻疹、过敏性湿疹、过敏性血管炎、气血不足、营养不良、心慌失眠、贫血头晕等患者食用;此外,还适宜抑制肿瘤患者放疗、化疗而致骨髓不良反应者食用。。

  • 红枣不能和什么一起吃?

    相克食物:葱、海蟹、鱼+葱、银鱼、牛奶、玄参、虾皮

  • 红枣+葱: 易导致消化不良

  • 红枣+海蟹: 一起吃容易患寒热病

  • 红枣+鱼+葱: 一起吃会消化不良

  • 红枣+银鱼: 令人腰腹作痛

  • 红枣+牛奶: 影响蛋白质的吸收

  • 红枣+玄参: 功能相克

  • 红枣+虾皮: 一起吃会中毒

禁忌人群:

湿热内盛者、小儿疳积和寄生虫病儿童、齿病疼痛、痰湿偏盛的人及腹部胀满者、舌苔厚腻者忌食。此外,糖尿病患者不宜多食;而且鲜枣不宜多吃,否则易生痰、助热、损齿。

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