羊肉

热量:118大卡(100克可食部分)

分类:肉类,

适宜人群:一般人群均可食用。适宜体虚胃寒者。

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羊肉不能和什么一起吃?

羊肉的相克食物:赤小豆、百合、奶酪、板栗、鲳鱼、梅干菜、豆酱、茶、海螺、半夏、南瓜子、竹笋、豌豆苗、西瓜、醋、何首乌、南瓜

羊肉+赤小豆: 同食会引起中毒

羊肉+百合: 腹泻

羊肉+奶酪: 二者功能相反,不宜一起吃

羊肉+板栗: 二者都不易消化,同炖共炒都不相宜,甚至可能同吃还会引起呕吐

羊肉+鲳鱼: 影响营养素的吸收

羊肉+梅干菜: 一起吃回引起胸闷

羊肉+豆酱: 二者功能相反,不宜一起吃

羊肉+: 容易发生便秘

羊肉+海螺: 腹泻

羊肉+半夏: 一起吃影响营养成份的吸收

羊肉+南瓜子: 可能会引起腹胀、胸闷等症。

羊肉+竹笋: 一起吃会引起中毒,可以用地浆水治疗

羊肉+豌豆苗: 易发生黄疸和脚气病

羊肉+西瓜: 伤元气

羊肉+: 羊肉大热,功能益气补虚;醋中含蛋白质、糖、维生素、醋酸及多种有机酸,其性酸温,消肿活血,应与寒性食物配合,与羊肉不宜

羊肉+何首乌: 身体不适

羊肉+南瓜: 两补同时,令人肠胃气壅

禁忌人群:

发热、牙痛、口舌生疮、咳吐黄痰等上火症状者不宜食用;肝病、高血压、急性肠炎或其他感染性疾病及发热期间不宜食用。

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