香芋

热量:500大卡(100克)

分类:蔬菜、菌藻、药食, 蔬菜类

适宜人群:一般人群均可食用芋头;芋头特别适合身体虚弱者食用。

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香芋不能和什么一起吃?

香芋的相克食物:香蕉

香芋+香蕉: 同食会使胃不适,感觉胀痛

禁忌人群:

对于有痰、敏性体质(荨麻疹、湿疹、哮喘、过敏性鼻炎)者、小儿食滞、胃纳欠佳、以及糖尿病患者应少食芋头;同时食滞胃痛、肠胃湿热者忌食芋头。

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