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李子

别名：麦李、脆李、金沙李、嘉庆子、李实、嘉应子

热量：36大卡（100克可食部分）

分类： 水果 ,核果类

适宜人群：一般人群均能食用。发热、口渴、虚痨骨蒸、肝病腹水者，教师、演员音哑或失音者，慢性肝炎、肝硬化者尤益食用。。

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做法大全 营养功效 食物相克 食物搭配

  • 李子不能和什么一起吃？

    相克食物：鸡胸脯肉、鸡翅、鸭蛋、鸡心、咸鸭蛋、蜂蜜、鸡肉

  • 李子+鸡胸脯肉： 食则拉痢

  • 李子+鸡翅： 食则拉痢

  • 李子+鸭蛋： 一起吃会引起中毒，可以用地浆水治疗

  • 李子+鸡心： 腹泻

  • 李子+咸鸭蛋： 中毒

  • 李子+蜂蜜： 有损五脏

  • 李子+鸡肉： 一起吃会引起痢疾，可以用鸡屎白治疗

禁忌人群:

1. 李子含高量的果酸，多食伤脾胃，过量食用易引起胃痛，溃疡病及急、慢性胃肠炎患者忌服。
2. 多食易生痰湿、伤脾胃，又损齿。故脾虚痰湿及小儿不宜多吃。

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