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羊排

别名：

热量：203大卡（100克）

分类： 畜肉 ,羊类

适宜人群：一般人群均可食用。 适宜体虚胃寒者。 。

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做法大全 营养功效 食物相克 食物搭配

  • 羊排不能和什么一起吃？

    相克食物：乳酪、南瓜、菖蒲、豆酱、赤小豆、茶叶、西瓜、豆瓣酱、竹笋、半夏、荞麦、梨、白糖、栗子、醋

  • 羊排+乳酪： 同食也许会产生不良生化反应

  • 羊排+南瓜： 两者同食会令肠胃气壅，也许造成消化不良

  • 羊排+菖蒲： 同食会降低羊肉的营养价值

  • 羊排+豆酱： 两者功能反之，因此不宜一起吃

  • 羊排+赤小豆： 两者功能反之，因此不宜搭配一起吃。

  • 羊排+茶叶： 同食会使茶叶中的鞣酸和羊肉中的蛋白质结合，生成一种可以造成便秘的难溶物质。

  • 羊排+西瓜： 同食会损伤元气

  • 羊排+豆瓣酱： 两者功能反之，提议最好不要搭配一起吃

  • 羊排+竹笋： 同食会引起中毒

  • 羊排+半夏： 同食易产生副作用，导致身体不适感

  • 羊排+荞麦： 两者功能反之，最好不要搭配一起吃

  • 羊排+梨： 同食会造成腹泻，消化不良

  • 羊排+白糖： 会能降低羊肉的营养价值并且阻碍铜的吸收

  • 羊排+栗子： 会造成胃肠不适感，呕吐

  • 羊排+醋： 同食会助热发燥，并且还影响羊肉的味道

禁忌人群:

发热、牙痛、口舌生疮、咳吐黄痰等上火症状者不宜食用；肝病、高血压、急性肠炎或其他感染性疾病及发热期间不宜食用。

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