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鹌鹑

别名：鹑鸟肉、宛鹑肉、赤喉鹑肉、红面鹌鹑

热量：110大卡（100克可食部分）

分类： 禽肉 ,其它禽肉类

适宜人群：一般人都可食用。 1. 是老幼病弱者、高血压患者、肥胖症患者的上佳补品。。

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做法大全 营养功效 食物相克 食物搭配

  • 鹌鹑不能和什么一起吃？

    相克食物：猪肉

  • 鹌鹑+猪肉： 面生黑斑

禁忌人群:

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