金银蒜蒸深海蝶鱼

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北京蜜夏
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给喜欢鱼的馋猫。現在满大街重口烤鱼，酸汤鱼，水煮鱼。这此做法都是用重香料来掩盖鱼腥味和泥味。水质变差，养出来的鱼都这样。记得小时候最喜欢吃鱼肠鱼肝炖白菜，鱼肠全是绿的，因为鱼吃草，現在鱼吃饲料蛋白多，肠子臭得没法闻。做清蒸的鱼，质量得好，辅料不用多也能做出味美健康好菜品

金银蒜蒸深海蝶鱼的用料

蝶鱼 400g 金银蒜，酸梅，姜葱 适量

金银蒜蒸深海蝶鱼的做法

金银蒜蒸深海蝶鱼的做法图解1

步骤1

蝶鱼切圈
金银蒜蒸深海蝶鱼的做法图解2

步骤2

辅料剁碎
金银蒜蒸深海蝶鱼的做法图解3

步骤3

金银蒜就是生熟蒜，加入适量生抽，蝶鱼自身有淡盐味
金银蒜蒸深海蝶鱼的做法图解4

步骤4

酸梅半粒一1粒伴入蒜耸中
金银蒜蒸深海蝶鱼的做法图解5

步骤5

原汁原味，无添加

金银蒜蒸深海蝶鱼的烹饪技巧

控制好蒸鱼时间，火侯是关键
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-01-03

©本菜谱的做法由 北京蜜夏 编写，未经授权不得转载
分类： 家常菜 蒸 咸鲜 午餐 晚餐

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