自制肉夹膜

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肉夹膜的用料

五花肉 500克 卤肉料（如八角桂皮） 大约40克
冰糖 3、4块 盐 两大勺
生抽 适量 老抽 适量
料酒 适量

肉夹膜的做法

自制肉夹膜的做法图解1

步骤1

带皮五花肉切大块，和凉水一起入锅，去血水，看，浮沫多脏，所以这一步很有必要。
自制肉夹膜的做法图解2

步骤2

泵肉的同时，炖锅里加上所有的调料大火烧开，去血水的五花肉直接放进烧开的料水更嫩一些。
自制肉夹膜的做法图解3

步骤3

老公和儿子喜欢吃肉的，我喜欢吃蛋夹膜，所以我提前煮了几个鸡蛋，等肉煮得差不多了，将剥了壳的鸡蛋与肉一同煮。
自制肉夹膜的做法图解4

步骤4

出锅了！
自制肉夹膜的做法图解5

步骤5

切碎，根据口味加点青椒。需要说一下，为了节省早晨宝贵的时间，馍是我去超市买的现成的。再配一碗花生红枣米糊，营养又美味！为你爱的人做起来吧。

肉夹膜的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-01-15

©本菜谱的做法由 lj乐陶陶 编写，未经授权不得转载
分类： 一人食 早餐 香 主食

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