番茄木耳炒山药

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当双子座遇到处女座
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好久没来啦，吼吼^_^最近工作忙，，好吧，最主要的是我懒。。看见番茄，就会想起爸爸去哪儿里的Grace姐姐，“不能吃羊，因为我喜欢羊，只能吃鸡，还有蔬菜，还有番茄”我最喜欢的小女孩儿就是姐姐啦！今天就来一道 番茄木耳炒山药吧:-D

番茄木耳炒山药的用料

西红柿 一个 木耳 6朵
山药 一截 葱花 少量
盐 适量 生抽 少许

番茄木耳炒山药的做法

番茄木耳炒山药的做法图解1

步骤1

准备材料，西红柿山药洗净去皮切好。没有放肉，因为我晚上不吃肉的，喜欢吃肉的可以放一点。
番茄木耳炒山药的做法图解2

步骤2

木耳泡发，择净
番茄木耳炒山药的做法图解3

步骤3

锅子热油，葱花爆香。
番茄木耳炒山药的做法图解4

步骤4

下西红柿翻炒一会儿，直至变软
番茄木耳炒山药的做法图解5

步骤5

放入山药和木耳，迅速翻炒均匀，因为山药很粘，容易粘锅，翻炒过程中可加一点点水，不要太多。
番茄木耳炒山药的做法图解6

步骤6

倒入一勺生抽，少量的盐。
番茄木耳炒山药的做法图解7

步骤7

加入适量清水。因为山药和土豆差不多性质，最好多煮一会儿。开锅后改小火，期间翻几次，防止粘锅。小火6-8分钟就差不多啦，不放心可以尝尝看熟没熟。做饭要敢于尝试，用心琢磨哦～
番茄木耳炒山药的做法图解8

步骤8

出锅啦～不喜欢太酸的，可以少加一点儿糖

番茄木耳炒山药的烹饪技巧

木耳是比菠菜补铁的好东西，女生要多吃哦。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-01-29

©本菜谱的做法由 当双子座遇到处女座 编写，未经授权不得转载

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