金枪鱼蛋堡_健康快手的早餐

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健康快手！三分钟搞定！充足的一天一定要从早餐开始！

金枪鱼蛋堡的用料

原味金枪鱼罐头 半盒 蛋黄酱或沙拉酱 两茶匙
汉堡胚子 一个 鸡蛋 一个
油 少许 黑胡椒 少许
欧芹碎（可不加） 少许 生菜 一片

金枪鱼蛋堡的做法

金枪鱼蛋堡_健康快手的早餐的做法图解1

步骤1

将鱼肉放在碗中加入蛋黄酱
金枪鱼蛋堡_健康快手的早餐的做法图解2

步骤2

搅拌匀！
金枪鱼蛋堡_健康快手的早餐的做法图解3

步骤3

将生菜放在汉堡胚上
金枪鱼蛋堡_健康快手的早餐的做法图解4

步骤4

将拌好的金枪鱼涂在生菜上
金枪鱼蛋堡_健康快手的早餐的做法图解5

步骤5

平底锅中放少许油，打入一个鸡蛋，中火单面煎一分钟后关火，盖上锅盖闷一分钟
金枪鱼蛋堡_健康快手的早餐的做法图解6

步骤6

将鸡蛋取出放在鱼肉上
金枪鱼蛋堡_健康快手的早餐的做法图解7

步骤7

洒上一些黑胡椒和欧芹碎
金枪鱼蛋堡_健康快手的早餐的做法图解8

步骤8

配上点水果！
金枪鱼蛋堡_健康快手的早餐的做法图解9

步骤9

可以吃了！
金枪鱼蛋堡_健康快手的早餐的做法图解10

步骤10

味道赞！

金枪鱼蛋堡的烹饪技巧

喜欢咸一点的小伙伴可以放一点点盐
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-02-26

©本菜谱的做法由 草莓漫食 编写，未经授权不得转载
分类： 香 煎 外国菜 美式快餐 咸

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