燕麦核桃块

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这是一款非常有营养的小点心,适合顾不上吃早饭的朋友,或者日常体力消耗大的朋友,配合一杯牛奶,不用担心营养不够啦

燕麦核桃块的用料

燕麦片 160g 黄油 90g
核桃仁 45g 红糖 20g
细纱糖 40g 蜂蜜 30g
低筋粉 45g 蔓越莓干 45g
亚麻籽或芝麻 20g

燕麦核桃块的做法

燕麦核桃块的做法图解1

步骤1

先把核桃仁与芝麻入烤箱烤出香味,然后放一边等待凉却后待用
燕麦核桃块的做法图解2

步骤2

黄油放锅里融化成液态备用
燕麦核桃块的做法图解3

步骤3

把红糖细纱糖与蜂蜜放入黄油,用搅拌棒搅拌均匀
燕麦核桃块的做法图解4

步骤4

一定要搅拌到如图样子,与黄油完全融合
燕麦核桃块的做法图解5

步骤5

将所有干性材料放入容器内混合均匀
燕麦核桃块的做法图解6

步骤6

将干性材料倒入黄油混合物里搅拌均匀
燕麦核桃块的做法图解7

步骤7

将拌好的混合物倒入铺了锡纸的8英寸方烤盘,用勺子背压紧,放入预热好的180度的烤箱中层,烤25分钟出炉即可
燕麦核桃块的做法图解8

步骤8

冷却后切成自己想要的形状即可

燕麦核桃块的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2015-04-22

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