印度健康蔬菜咖喱

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莉娜厨娘
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印度健康蔬菜咖喱的用料

咖喱粉 40g 洋葱 半个
姜 适量 大蒜 适量
八角 5个 茴香 适量
盐 适量 菜花 半个
胡萝卜 1个 土豆 3个
番茄 3个 蘑菇 适量

印度健康蔬菜咖喱的做法

步骤1

橄榄油适量大火加热

步骤2

姜和蒜切碎加入热油

步骤3

翻炒后加入切碎的洋葱

步骤4

加咖喱粉，盐，茴香，八角，切碎的番茄

步骤5

加土豆块，菜花，蘑菇和胡萝卜

步骤6

加水适量

步骤7

再加适量咖喱粉与盐

步骤8

转小火，盖锅盖
印度健康蔬菜咖喱的做法图解9

步骤9

20分钟后待汤汁粘稠出锅

印度健康蔬菜咖喱的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-05-09

©本菜谱的做法由 莉娜厨娘 编写，未经授权不得转载
分类： 家常菜 咖喱味 午餐 晚餐 中国菜

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