奥尔良烤鸡排

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水灵灵的樱桃萝卜很冰凉
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奥尔良烤鸡的用料

鸡脯肉 一块 奥尔良腌料 一小勺
水 一勺 蛋清 一颗

奥尔良烤鸡的做法

奥尔良烤鸡排的做法图解1

步骤1

鸡肉洗净后用叉子叉几个眼便于入味
奥尔良烤鸡排的做法图解2

步骤2

肉较厚的从中间切开
奥尔良烤鸡排的做法图解3

步骤3

一勺半奥尔良腌料，一勺水搅拌均匀倒进保鲜袋，放入鸡块，使鸡块全部粘上腌料汁，腌制两个小时或一夜

步骤4

蛋清可放可不放，放了口感会稍微好一点
奥尔良烤鸡排的做法图解5

步骤5

烤箱200度预热5分钟，放入鸡排，烤15到20分钟即可
奥尔良烤鸡排的做法图解6

步骤6

鸡排下面是一些烤翅

步骤7

腌料放太多会有点咸，放少了味道会淡，平常吃饭的勺一勺半足以腌一块鸡胸肉，根据自己口味放调料吧

奥尔良烤鸡的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-05-16

©本菜谱的做法由 水灵灵的樱桃萝卜很冰凉 编写，未经授权不得转载

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