西芹百合黑木耳

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来款清肠的素菜吧，芹菜含有丰富的维生素C、铁及植物纤维素，有润肤、明目、养血的作用，植物纤维素有利排便，适合便秘的的小盆友哦！

西芹百合黑木耳的用料

西芹 1大根 干百合 15g
黑木耳 35g 油 1大勺
盐 适量

西芹百合黑木耳的做法

西芹百合黑木耳的做法图解1

步骤1

准备好材料，黑木耳和百合提前泡发
西芹百合黑木耳的做法图解2

步骤2

西芹洗净斜切段
西芹百合黑木耳的做法图解3

步骤3

锅里加适量的油烧热
西芹百合黑木耳的做法图解4

步骤4

倒入黑木耳里面煸炒
西芹百合黑木耳的做法图解5

步骤5

接着加入百合里面煸炒
西芹百合黑木耳的做法图解6

步骤6

再加入西芹里面翻炒均匀
西芹百合黑木耳的做法图解7

步骤7

加点盐进去调味
西芹百合黑木耳的做法图解8

步骤8

翻炒均匀就可以出锅了

西芹百合黑木耳的烹饪技巧

黑木耳和百合都是干的，所以要提前用温水泡发再炒！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-05-24

©本菜谱的做法由 阿大的美食 编写，未经授权不得转载
分类： 家常菜 炒 清淡 午餐 晚餐

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