水果酵素

19.9万 浏览 2917 收藏
收藏
美丽达人
美丽达人
＋ 关注

酵素可以减肥，美容，养颜，改善身体亚健康，好处多多，家里正好有好多水果，动手做一下吧！

水果酵素的用料

火龙果 2个 柠檬 4个
桃子 4个 猕猴桃 3个
苹果 2个 砂糖或冰糖 1000g

水果酵素的做法

水果酵素的做法图解1

步骤1

瓶子及所有的水果洗净晾干，不能有水和油。 我家冰糖不够了，用砂糖代替。
水果酵素的做法图解2

步骤2

火龙果和猕猴桃去皮。
水果酵素的做法图解3

步骤3

所有水果切薄片。柠檬去籽。
水果酵素的做法图解4

步骤4

最底层放水分较少的水果，然后一层水果一层砂糖。
水果酵素的做法图解5

步骤5

瓶子装8分满，最顶层一定是柠檬。
水果酵素的做法图解6

步骤6

最上层用冰糖或是砂糖封住。如果失败了，有可能是糖少了。
水果酵素的做法图解7

步骤7

我做了两瓶。头半个月，每天早晚两次开瓶搅拌一下。怎么样，是不是美美哒～

水果酵素的烹饪技巧

发酵一个月后，兑水1:4早起空腹喝。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-06-24

©本菜谱的做法由 美丽达人 编写，未经授权不得转载
分类： 日本料理 腌 酸甜 饮品 酸

水果酵素的其他做法更多

水果酵素的全部作品更多

上传我做的这道菜

水果酵素的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 水果酵素

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 8 水果酵素的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活