胡萝卜香蕉奶昔

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减肥奶昔~晚上不吃饭喝一杯就饱了味道也很好~

胡萝卜香蕉奶昔的用料

香蕉 一根 胡萝卜 一根
牛奶 一盒

胡萝卜香蕉奶昔的做法

胡萝卜香蕉奶昔的做法图解1

步骤1

胡萝卜洗干净切成一厘米左右的小块丢进料理机 然后是香蕉 胡萝卜丢下面打得会比较碎哦~
胡萝卜香蕉奶昔的做法图解2

步骤2

倒进牛奶打打打打打打~~~ 我是用的纯牛奶 但是味道也是甜甜的,完全靠香蕉和胡萝卜本身的味道
胡萝卜香蕉奶昔的做法图解3

步骤3

打过大概30秒之后~倒出来就可以喝了~我是比较喜欢碎一点这样口感好,但是胡萝卜碎嚼着也别走风味,可以按自己的喜好多摸索一下,看喜欢颗粒大还是小
胡萝卜香蕉奶昔的做法图解4

步骤4

我一开始怕胡萝卜会有涩涩的味道,但是完全没有,几乎都被香蕉味掩盖了,很香浓,好喝~!

胡萝卜香蕉奶昔的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2015-06-28

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