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牛奶

别名:牛乳

热量:54大卡(100克)

分类: 乳类 ,液态乳类

适宜人群:一般人群均可食用。 脱脂奶适合老年人、血压偏高的人群;高钙奶适合中等及严重缺钙的人、少儿、老年人、易怒、失眼者以及工作压力大的女性;。

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