士豆番茄炒虾仁

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士豆番茄炒虾仁的用料

虾仁 100g 土豆 150g
番茄 8og 青豆 30g
生姜 3g 大蒜 3g
大葱 5g 淀粉 适量
白糖 适量 精盐 3g
色拉鸢 适量

士豆番茄炒虾仁的做法

士豆番茄炒虾仁的做法图解1

步骤1

准备的食材有虾仁.土豆.番茄，青豆。
士豆番茄炒虾仁的做法图解2

步骤2

士豆切条.番茄切片。
士豆番茄炒虾仁的做法图解3

步骤3

虾仁凊洗干净，从中间片成两片，抽去沙线。
士豆番茄炒虾仁的做法图解4

步骤4

放入碗中加入盐，料酒，蛋清.淀粉抓匀码味十分钟。
士豆番茄炒虾仁的做法图解5

步骤5

士豆条.青豆入沸水中.放少量盐泹熟捞出。
士豆番茄炒虾仁的做法图解6

步骤6

虾仁同样泹过水捞出。
士豆番茄炒虾仁的做法图解7

步骤7

锅入油放姜.蒜.大葱未爆香。
士豆番茄炒虾仁的做法图解8

步骤8

倒入番茄煸炒。
士豆番茄炒虾仁的做法图解9

步骤9

待番茄片炒软后、倒入士豆条.青豆翻炒.再放入虾仁快速翻炒.放盐.白糖调味。
士豆番茄炒虾仁的做法图解10

步骤10

一道色泽美观.咸鲜爽口的土豆番茄炒虾仁就做好了。
士豆番茄炒虾仁的做法图解11

步骤11

成品。

士豆番茄炒虾仁的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-10-10

©本菜谱的做法由 香香口 编写，未经授权不得转载

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