醇香儿童米糊

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现在豆浆机还是蛮普及的,我们要充分利用才好。除了营养丰富的豆浆,米糊也是不错的早餐选择。天越来越冷,晨光初透窗棂,孩子已从温暖的被窝爬出,坐在了早餐桌边。相信这碗香醇的米糊,除了全面的营养,还能带给宝贝儿快乐心情~

儿童米糊的用料

南瓜(北方称为北瓜) 红薯
栗子 红枣
燕麦 糙米
牛奶

儿童米糊的做法

醇香儿童米糊的做法图解1

步骤1

北瓜,红薯,栗子,红枣。
醇香儿童米糊的做法图解2

步骤2

糙米,燕麦。(因为糙米较硬,所以前一天晚上就用清水泡上了。)
醇香儿童米糊的做法图解3

步骤3

都切成小块。
醇香儿童米糊的做法图解4

步骤4

除牛奶外,所有食材放入豆浆机,按要求加入适量清水,选择米糊档,之后的时间就暂时交给豆浆机吧。待米糊完成,放入牛奶即可。作为早餐,我还给小女儿搭配了猪肉杂蔬意面和葡萄。

儿童米糊的烹饪技巧

今天只放了七种食材,其实玉米、小米、枸杞等等都是做米糊的好原料。具体放哪几种,一是看个人爱好,二是看哪些手边方便,不必太拘泥。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2015-10-19

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