营养蔬菜蛋炒饭

1.4万 浏览 236 收藏
收藏
麟川
麟川
＋ 关注

留学狗的日常，方便快捷，一盘蛋炒饭既是饭又是菜，多放些蔬菜还非常的营养。最主要是有了不粘锅后各种炒炒炒，好开心

蔬菜蛋炒饭的用料

鸡蛋 一个 米饭 适量
胡萝卜 小半个 蘑菇（香菇） 3朵
黄瓜 半根 培根 一片

蔬菜蛋炒饭的做法

营养蔬菜蛋炒饭的做法图解1

步骤1

将各种蔬菜洗净，胡萝卜黄瓜培根切丁，我用的是那种超市买的成盒的小蘑菇，直接洗净就可以，如果用香菇的话，洗净切薄薄的片，或是切丁都可以。先把鸡蛋一个搅好，热锅下油把鸡蛋炒好盛出备用。然后锅里另外加油，等油热依次加入胡萝卜、黄瓜、蘑菇、培根（注意蘑菇会出水）。等到所有蔬菜8分熟的时候加入冷米饭翻炒，大概3分钟，香喷喷的蔬菜蛋炒饭就OK啦。蛋炒饭中可以任意加入自己喜欢的蔬菜，自己比较喜欢洋葱，但是切起来比较费时，加芦笋也是不错的选择哦。

蔬菜蛋炒饭的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-10-29

©本菜谱的做法由 麟川 编写，未经授权不得转载
分类： 主食 炒饭 饭 12-23个月 2-3岁

蔬菜蛋炒饭的其他做法更多

蔬菜蛋炒饭的全部作品

上传我做的这道菜

蔬菜蛋炒饭的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 营养蔬菜蛋炒饭

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 2 营养蔬菜蛋炒饭的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活