素炒白萝卜（提高免疫力、抗癌）

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刘爽-最年轻营养师-心理咨询师
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为自己而做，喜欢吃。

素炒白萝卜的用料

白萝卜 盐 1勺
白糖 1勺 葱段
蚝油 1勺

素炒白萝卜的做法

素炒白萝卜（提高免疫力、抗癌）的做法图解1

步骤1

切好萝卜片、葱段、备用
素炒白萝卜（提高免疫力、抗癌）的做法图解2

步骤2

热锅凉油、放葱段出香、放萝卜均匀炒3-5分钟、依次放蚝油、盐、糖、继续炒至颜色发黄（喜欢脆一点的朋友，可以略微有白色）即可出锅。甜甜的、清口。都吃光啦！

素炒白萝卜的烹饪技巧

白萝卜有丰富的维生素C和微量元素锌，具有增强免疫力、抗癌功效，但它性凉，可以清热开胃助消化，但孕妇、生理期、怕凉者少吃。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-11-05

©本菜谱的做法由 刘爽-最年轻营养师-心理咨询师 编写，未经授权不得转载
分类： 家常菜 炒 午餐 晚餐 中国菜

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