鸡蛋三明治

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对于制作早餐的三明治，很多人都有自己的心得体会，吐司能给你的早餐很多变化，用吐司制作三明治是上班族早餐很好的选择，操作简单，变化随心，我这款吐司是用鸡蛋打成蓉制作的，这样的口感会很好，既保留了白煮蛋的营养，又增加了口感，打鸡蛋时还可以适当加一些胡萝卜和蔬菜，这样，鸡蛋不会很干，复合的味道更是意想不到的好吃。增加蛋白质。

鸡蛋三明治的用料

鸡蛋 2个 吐司切片 3片
胡萝卜 少许 黄瓜 少许
生菜 少许 沙拉酱 少许

鸡蛋三明治的做法

鸡蛋三明治的做法图解1

步骤1

将鸡蛋放入蒸蛋器蒸熟，去壳备用。
鸡蛋三明治的做法图解2

步骤2

将去除蛋皮的鸡蛋，黄瓜，胡萝卜，一同放入料理机内，选择1档，打碎。
鸡蛋三明治的做法图解3

步骤3

将打碎的鸡蛋碎加入少量沙拉酱，拌匀。
鸡蛋三明治的做法图解4

步骤4

.取出三片吐司，将其中两片，涂抹上鸡蛋碎，然后放上生菜叶，码好。
鸡蛋三明治的做法图解5

步骤5

固定四个点，将吐司沿着对角切分成四块。就可以享用美味的早餐啦。
鸡蛋三明治的做法图解6

步骤6

鸡蛋三明治的做法图解7

步骤7

鸡蛋三明治的烹饪技巧

可以家加入其他蔬菜水果
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-11-16

©本菜谱的做法由 辰妈私厨 编写，未经授权不得转载

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