宝宝辅食★胡萝卜泥

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适合4个月以上宝宝

宝宝辅食胡萝卜泥的用料

胡萝卜 1个 橄榄油 2-3滴
水 适量

宝宝辅食胡萝卜泥的做法

宝宝辅食★胡萝卜泥的做法图解1

步骤1

胡萝卜去皮，切片或切丝，加入2-3滴橄榄油（胡萝卜中的维生素A是脂溶性的，没有油的话吸收不了），搅拌均匀，蒸15分钟。
宝宝辅食★胡萝卜泥的做法图解2

步骤2

稍微放凉，放入料理机中，加一点水，打成泥。
宝宝辅食★胡萝卜泥的做法图解3

步骤3

做好后可以直接给宝宝吃，也可以加在米糊中吃，一次吃不完可以分装到辅食盒中，冷冻起来下次吃。方便又营养。微信号：colorbaby00

宝宝辅食胡萝卜泥的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-02-14

©本菜谱的做法由 Nikko私房小厨 编写，未经授权不得转载

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