青菜面子宝宝辅食

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尹阳阳2012
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宝贝早餐要吃容易消化的食物，而且营养也要保证有青菜，蛋白质和主食。所以早上就用这简单的青菜鹌鹑蛋面子把所有的营养都放在这碗里了。

青菜面子宝宝辅食的用料

面粉 100g 生菜 2片
鹌鹑蛋 2个 葱 适量
盐 适量

青菜面子宝宝辅食的做法

青菜面子宝宝辅食的做法图解1

步骤1

准备材料，青菜面粉和水
青菜面子宝宝辅食的做法图解2

步骤2

将适量的水倒入面粉中用筷子搅拌。
青菜面子宝宝辅食的做法图解3

步骤3

将面搅拌成面子，大块的可以撕碎成小块的。
青菜面子宝宝辅食的做法图解4

步骤4

锅中烧水，等水烧开。
青菜面子宝宝辅食的做法图解5

步骤5

放入面子，大块撕小，煮三分钟，加入青菜碎
青菜面子宝宝辅食的做法图解6

步骤6

最后放两颗鹌鹑蛋到锅中，撒点山茶油。
青菜面子宝宝辅食的做法图解7

步骤7

最后成品出锅，撒点葱花。

青菜面子宝宝辅食的烹饪技巧

青菜也可以换成南瓜，瘦肉碎。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-03-20

©本菜谱的做法由 尹阳阳2012 编写，未经授权不得转载

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