狗狗菜谱:卷心菜水煮鸡胸肉

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鸡胸肉蛋白质含量较高,是高蛋白、低脂肪的部位,富含糖质代谢中不可或缺的维生素。 且易被人体吸收入利用,含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构磷脂的重要来源之一。鸡胸肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。

狗狗菜谱:卷心菜水煮鸡胸肉的用料

鸡胸肉 150g 卷心菜 40g

狗狗菜谱:卷心菜水煮鸡胸肉的做法

狗狗菜谱:卷心菜水煮鸡胸肉的做法图解1

步骤1

鸡胸肉和卷心菜洗干净,切成小块。
狗狗菜谱:卷心菜水煮鸡胸肉的做法图解2

步骤2

在锅中加水煮开,然后加入鸡胸肉煮5分钟左右。
狗狗菜谱:卷心菜水煮鸡胸肉的做法图解3

步骤3

加入高丽菜,与鸡胸肉一起煮熟即可。

狗狗菜谱:卷心菜水煮鸡胸肉的烹饪技巧

小胖寄语:这道菜本身十分鲜甜,如果觉得味道太淡的话,铲屎官们可以加些盐或沾点酱油就非常可口了。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2016-04-06

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