三文鱼茶泡饭

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三文鱼茶泡饭的用料

三文鱼一块 茶水一杯 所有绿茶都可以
新煮好米饭一碗 梅子、香葱花、海苔适量

三文鱼茶泡饭的做法

三文鱼茶泡饭的做法图解1

步骤1

三文鱼一块去皮加半勺盐放冰箱冷腌制二十分钟 泡好绿茶一杯（什么绿茶都可以，泡的略淡些）新煮好米饭一碗 海苔梅子葱花适量
三文鱼茶泡饭的做法图解2

步骤2

平底锅烧热 下三文鱼煎到变色 三文鱼富含油脂如果用不粘锅不需要再放油 大概煎三十秒左右即可翻面
三文鱼茶泡饭的做法图解3

步骤3

翻另一面煎三十秒 变色就好 不要煎久了
三文鱼茶泡饭的做法图解4

步骤4

煎好的三文鱼弄碎
三文鱼茶泡饭的做法图解5

步骤5

碗里盛入米饭 缓缓注入茶水 放好三文鱼 海苔丝 梅子 葱花 喜欢的可以再放一点芥末
三文鱼茶泡饭的做法图解6

步骤6

三文鱼茶泡饭

三文鱼茶泡饭的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-04-24

©本菜谱的做法由 阿罗al 编写，未经授权不得转载

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