蛋包饭

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蛋包饭的用料

猪肉 100g 青椒 1个
土豆 半只 红葱头 3个
1把 鸡蛋 3只
米饭 300g 花生油
生抽 生粉
耗油 辣椒酱
番茄酱

蛋包饭的做法

蛋包饭的做法图解1

步骤1

猪肉切成丁,加入生抽、花生油、生粉搅拌均匀,腌制半小时左右
蛋包饭的做法图解2

步骤2

蔬菜洗干净后,把青椒和土豆切成丁,葱和红葱头拍扁切碎备用
蛋包饭的做法图解3

步骤3

平底锅倒入花生油加热后,倒入肉丁翻炒到变白,再加入蔬菜丁和红葱头碎,大火翻炒 加入适量的盐,耗油,番茄酱和辣椒酱,调小火翻炒均匀
蛋包饭的做法图解4

步骤4

倒入米饭(隔夜后稍硬的米饭最好),用木铲搅散,再加入葱花翻炒均匀后,盛出待用
蛋包饭的做法图解5

步骤5

鸡蛋打散,加少许盐和油搅拌均匀,平底锅加热调小火,倒入蛋液稍煎一些至蛋液四周变白,中间还未熟透的时候从火上取下来
蛋包饭的做法图解6

步骤6

将炒饭倒入蛋液的中间,平底锅放回火上,用木铲把蛋液的边往中间翻,拿起平底锅,另一只手拿盘子,平底锅向着托盘倾斜滑动,然后把平底锅翻过来让蛋皮自然的裹起来倒在盘子上
蛋包饭的做法图解7

步骤7

淋上番茄酱就可以了

蛋包饭的烹饪技巧


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创建时间:2016-05-03

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