肉末青菜粥

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就快到父亲节了，决定给爸爸做个好消化营养丰富的料理！于是就决定做了青菜肉末粥。荤素搭配，有饭、有菜、有肉营养均衡，蔬菜含有丰富的膳食纤维，米粥几乎涵盖了所有米中的营养成份。我的微信公号【个性胜过姿色】，关注后即可成为小姿的好友，每日更新美食制作，在制作过程中有任何疑问都可以咨询。

肉末青菜粥#德国MIJI爱心菜#的用料

米 150g 里脊肉 50g
鸡蛋 1个 青菜 1颗
盐 少许 五香粉 半勺
黑胡椒粉 半勺 鸡精 半勺

肉末青菜粥#德国MIJI爱心菜#的做法

肉末青菜粥#德国MIJI爱心菜#的做法图解1

步骤1

锅中放入开水和，米煮开花即可
肉末青菜粥#德国MIJI爱心菜#的做法图解2

步骤2

瘦肉末加入盐、黑胡椒粉、黄酒拌匀
肉末青菜粥#德国MIJI爱心菜#的做法图解3

步骤3

炒锅道少许油，放入葱姜爆香
肉末青菜粥#德国MIJI爱心菜#的做法图解4

步骤4

放入腌好的肉末翻炒
肉末青菜粥#德国MIJI爱心菜#的做法图解5

步骤5

加少量味极鲜调味，肉变颜色即可
肉末青菜粥#德国MIJI爱心菜#的做法图解6

步骤6

小青菜洗干净切碎
肉末青菜粥#德国MIJI爱心菜#的做法图解7

步骤7

把超好的肉末放入煮好的米粥中，煮5分钟
肉末青菜粥#德国MIJI爱心菜#的做法图解8

步骤8

最后放入青菜碎
肉末青菜粥#德国MIJI爱心菜#的做法图解9

步骤9

加入一个鸡蛋打散
肉末青菜粥#德国MIJI爱心菜#的做法图解10

步骤10

出锅前加少许黑胡椒粉、五香粉鸡精、盐调味，即可出锅
肉末青菜粥#德国MIJI爱心菜#的做法图解11

步骤11

我的微信公号【个性胜过姿色】，关注后即可成为小姿的好友，每日更新美食制作，在制作过程中有任何疑问都可以咨询。

肉末青菜粥#德国MIJI爱心菜#的烹饪技巧

煮白粥要搅拌不要糊底了注意 炒菜时侯就可以加盐，出锅注意不要加多了 喝的时候点上香油更有味道
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-05-07

©本菜谱的做法由 个性胜过姿色 编写，未经授权不得转载

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