狗狗菜谱:西兰花肉片粥

1.0万 浏览 57 收藏


西兰花有着预防癌症与感冒的功用。而且其能够增强皮肤与粘膜的抵抗力的胡萝卜素含量是胡萝卜的 1 .4倍哦。 你家狗狗爱吃西兰花吗?

西兰花肉片的用料

米饭 40g 猪肉 40g
西兰花 30g 香菇 20g
胡萝卜 10g 橄榄油 少许

西兰花肉片的做法

狗狗菜谱:西兰花肉片粥的做法图解1

步骤1

猪肉和香菇切丁
狗狗菜谱:西兰花肉片粥的做法图解2

步骤2

西兰花烫熟后切丁
狗狗菜谱:西兰花肉片粥的做法图解3

步骤3

锅中放入米饭和西兰花,用水炖煮5分钟
狗狗菜谱:西兰花肉片粥的做法图解4

步骤4

将猪肉和香菇用橄榄油炒熟
狗狗菜谱:西兰花肉片粥的做法图解5

步骤5

将猪肉和香菇放在 装青花菜粥的碗中 再加上胡萝卜装饰即可

西兰花肉片的烹饪技巧

胡萝卜可以切丁后与猪肉香菇一起炒
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2016-06-13

你当前的位置:豆果美食 > 狗狗菜谱:西兰花肉片粥

    查看更多评论

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 6 狗狗菜谱:西兰花肉片粥的做法步骤

    收藏成功,选择加入的菜单

      创建菜单

      标题:

      内容:

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活